Hvad er årsagerne til en tidlig menstruationscyklus

? De fleste kvinder vil lide af uregelmæssig menstruation på et tidspunkt i deres liv. De kvinder nærmer sig overgangsalderen , den tid i livet, hvor menstruationscyklus ophører , er på et endnu højere risiko for at opleve uregelmæssig cyklus , især tidligt menstruationscyklus . For mange kan forekomsten af tidlige menstruationscyklus være meget forstyrrende , og hvis den ikke behandles, kan tilstanden forværres . Hvad er Early menstruationscyklus ?

En normal menstruationscyklus varierer fra 23 til 35 dage mellem periode cyklus starter dage. En tidlig menstruationscyklus er en cyklus , der starter mindre end 23 dage efter den sidste cyklus startdagen . Tidlig menstruationscyklus er også kendt som anovulatoriske cyklusser , fordi grunden til at de opstår , er, at et æg ikke er ordentligt udviklet , så det ikke modne og ikke frigives under cyklussen.

Typer uregelmæssig menstruationscyklus cykler
p Der er flere forskellige typer af uregelmæssig menstruationscyklus klassificeret med tidlig menstruation cycles.Polymenorrhea er, når frekvensen af perioder er 21 dage eller less.Oligomenorrhea er uregelmæssig menstruation , der forekommer mere end 35 dages mellemrum . Dem med oligomenorrhea har også korte cyklusser , der varer tre dage less.Amenorrhea er den fuldstændige mangel på en menstruationscyklus i mere end 60 dage. Denne betingelse normalt opstår under graviditet eller amning , men kan også forekomme i andre kvinder.
Psykologiske årsager

Psykologiske faktorer, der forårsager tidlig menstruationscyklus er sjældne, men kan forekomme. Angst, daglige stress og træthed kan påvirke det fysiske velvære i kroppen og ændre balancen af kemikalier , herunder hormoner. Disse faktorer kan producere fysiske faktorer , der kan føre til tidlig menstruationscyklus . Oplever tidlige menstruationscyklus kan forårsage mere følelsesmæssig nød , som forårsager tidlig menstruationscyklus , ender i en kontinuerlig forstyrrende cyklus. Kvinder skal være opmærksomme på disse tegn og gøre en indsats for at ændre de stressfaktorer i deres liv.
Fysiske årsager

menstruationscyklus er afhængige af hormonniveauer , herunder østrogen og progesteron. Begge disse hormoner regulerer ægløsning , som påvirker længden af ​​menstruationscyklus. Når disse hormoner blive ubalanceret , er ægløsning forstyrret og tidlige menstruationscyklus forekomme.

Behandlinger
p Der er flere behandlingsmuligheder til rådighed til at hjælpe regulere og forebygge tidlig menstruationscyklus . Den bedste fremgangsmåde kan være en kombination af følgende muligheder : livsstilsændringer --- Hvis en kvinde oplever tidlig menstruationscyklus på grund af psykiske årsager såsom stress og træthed, så livsstilsændringer er meget vigtige. Tilføjelse regelmæssig motion som en del af din rutine kan også hjælpe, især stress -reducerende øvelser såsom tai chi eller yoga. Ændringer i kost kan også hjælpe med at regulere hormoner. Fødevarer såsom soja , æbler, kirsebær , ris, hvede og yams alle er kendt for at fremme østrogen production.Alternative medicin --- Der er to typer af naturlægemidler kosttilskud , som kan bidrage til at genoprette en balance af hormoner. Phytoestrogenic urter , såsom sort Cohosh , indeholder plantebaserede østrogene stoffer . Selv om disse urter omgang kan bidrage til at afbalancere hormoner , være forsigtige , fordi at bruge disse for længe, ​​kan få kroppen til at stoppe produktionen af ​​østrogen, derfor forårsagede langsigtede problemer . Ikke- østrogene urter ikke indeholder østrogen -forbindelser , men nogle som Macafem kan nære hypofyse og endokrine kirtler , stimulere dem til naturligt producerer hormones.Prescription narkotika --- I ekstreme tilfælde kan hormonbehandling være nødvendigt at afbalancere hormon niveauer. Undergang af denne fremgangsmåde er, at der er mange bivirkninger, der kan være mere besværlig end de tidlige menstruationscyklus .
Hoteltilbud