Fakta om Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus acidolphus er en art af bakterier gruppen Lactobacillus , som svarer til de bakterier, der lever i tyndtarmen og vagina af mennesker. Når det tages som et supplement , er det kendt som en " probiotisk ", og kommer i en række forskellige former. Probiotika menes at have væsentlige sundhedsmæssige fordele, og anses for at være et sikkert supplerende behandling for en række betingelser. Kilder
Selv om de forekommer naturligt i kroppen, kan probiotika indtages i form af et supplement eller i en række fødevarer, herunder yoghurt og visse typer mælk. En form for mælk , der indeholder Lactobacillus acidophilus er kendt som acidophilus mælk. Du bør ikke indtage oral acidophilus kosttilskud , hvis dit immunforsvar er svækket , eller hvis du har nogen form for tarm skader.
Fordele
Lactobacillus acidophilus er gavnligt i , at det producerer vitamin K, lactase , og sådanne antimacrobial stoffer som acidolphilin , lactocidin , bacteriocin og acidolin . Disse vitaminer og stoffer bekæmpe bakteriel vaginose , laktose intolerance, diarré og andre betingelser , selv om dens effektivitet varierer med hver enkelt. Se reference 1 til en grundig liste over de vilkår , som Lactobacillus acidophilus godbidder, og lignende undersøgelser .
Dosering
Den korrekte dosis af Lactobacillus acidophilus er afhængig af alder og den metode, hvor det indtages . For de fleste forhold er det indtages oralt i tabletform og bør der indtages efter anvisningerne på flasken , selvom de typisk tages én gang dagligt.
Bakteriel vaginose behandles ofte via en koncentration på 100 mio koloni - dannende enheder ( en celle , der kan replikere i en hel koloni ) per milliliter i otte ounces yoghurt ( indtages eller indsættes i vagina ) , eller i form af tabletter indsat i skeden. Tal med din læge, hvilken løsning der er bedst .
Diarré, er en stikpille , som indeholder 1,5 gram bakterier anvendes. Den anbefalede dosis for børn er omkring en fjerdedel af den dosis, der typisk anvendes til voksne. Tal med din læge den rette dosis for at give dine børn .
Side Effects
p Hvis de bruges korrekt, at risikoen for bivirkninger er lav. De hyppigst rapporterede bivirkninger er gas og abdominal ubehag, især hos dem, der er laktose intolerante og forbruge bakterier gennem mejeriprodukter. Dette normalt aftager som du fortsætte brugen. Hvis det tages i form af en vaginal tablet til bakteriel vaginose, kan en mild brændende fornemmelse i skeden forekomme.
Stock Advarsler
grund af en betydelig mangel på beviser til støtte for sin sikkerhed hos gravide kvinder, bør brug af Lactobacillus acidophilus af kvinder, der venter overvåges nøje af en læge. Hvis du i øjeblikket er i behandling af kræft , såsom kemoterapi eller stråling eller tager immunosuppressiva , undgå at bruge Lactobacillus acidophilus på grund af en øget risiko for hjerte -ventil og blod infektioner .
Hoteltilbud
Womens Health