Hvordan man behandler en sinus infektion , mens sygepleje

En sinus infektion forårsager smerte og pres , og gør du føler dig ulykkelig . Som en ammende mor , kan du bekymre dig om hvordan man kan lindre din ubehag uden risiko for dit barn. Mange hjem behandlinger for sinus infektion er helt sikkert for en ammende mor. Selv hvis du har brug for at ty til antibiotika , kan du gøre dette sikkert uden at forstyrre amning. Ting du skal
Luftfugter
Neti pot myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Brug en luftfugter i dit soveværelse til at lindre sinus smerter og hjælpe med at forhindre gentagne infektioner. Sørg for at holde luftfugter ren .
2

Breathe damp ved at holde dit ansigt over en skål med varmt vand eller ved at trække vejret dybt , mens den kører et varmt brusebad.
3

drikke ekstra væske , især vand , bouillon og varme væsker. Undgå alkohol og koffeinholdige drikkevarer .
4

Sleep , når dit barn sover . Kom ekstra hvile vil hjælpe dig med at genoprette .
5

Skyl dine bihuler med en neti pot . Du kan købe en neti pot på apoteker, helsekost butikker eller online . Bland 1 tsk salt i 16 ounces lunkent vand. Fyld neti pot med denne løsning . Stå over en vask, tip hovedet til siden i en 45 graders vinkel , og opløsningen hældes i toppen næsebor . Lad opløsningen løbe ud det andet næsebor . Spytte ud enhver , der løber ned din hals . Forsigtigt blæse din næse. Bøj hovedet den anden vej , og gentag med det andet næsebor . Rengør forsigtigt neti pot efter hver brug.
6

Spørg din læge til at anbefale en over-the -counter medicin eller ordinere et antibiotikum, der er kendt for at være sikkert for amning. Nogle medikamenter er bedre valg end andre, mens sygepleje. Din læge bør være i stand til at ordinere et antibiotikum, der ikke vil forstyrre amning på nogen måde.
7.

Time din dosis , så den mindst mulige mængde medicin vil være i din mælk, når din baby sygeplejersker . Spørg din læge eller apotek for at få hjælp til at bestemme det bedste tidspunkt at tage din specifikke medicinering i relation til sygepleje.
Hoteltilbud