Hvad er årsagerne til træthed hos kvinder

? Kvinder har ofte klager over træthed. En mangel på motivation og energi kan påvirke dit daglige liv på mange måder , hvilket skaber problemer personligt og professionelt. Centers for Disease Control og Forebyggelse siger, at kvinder er fire gange mere tilbøjelige til at have kronisk træthedssyndrom end mænd , som regel begynder i fødedygtige år. Talrige forhold årsag kan medføre træthed . Til tider kan træthed være årsag til en alvorlig sygdom. Stress

Kvinder har en tendens til at føle sig presset på grund af de traditionelle huslige pligter , herunder omsorg for deres familie , madlavning, rengøring samt arbejder enten fuld -eller deltid . Ifølge Cleveland Clinic, " Sociologer beskrive kvinder som kæmper for at opnå den " mandlige standard " på arbejde, mens du prøver at opretholde den perfekte hustru og mor standarder derhjemme. " Ikke alene stress medføre træthed, det øger også risikoen for andre forhold , kan hvoraf nogle være livstruende .
Dårlig ernæring

Dårlig ernæring kan medføre træthed . Kvinder har ofte går på nedbrud kostvaner , der kan føre dem til at føle sig sløv . Ordentlig ernæring er afgørende for en kvindes helbred . Fordi en kvinde har tendens til at bære mange ansvarsområder , kan hun ikke koncentrere sig om sin egen ernæring andmay stole på koffein og high -carb fødevarer for at få hende igennem dagen.
Anæmi

Anæmi er et alvorligt sundhedsproblem hos kvinder. Anæmi er en jernmangel , som ofte går udiagnosticeret . Kvinder har tendens til at tro, at blive træt er en af ​​de priser, du betaler for at leve et travlt liv . Kvinder i alle aldre er i risiko for anæmi. Besøg en sundhedsperson til at fastslå årsagen til din træthed .
Hoteltilbud