Hvordan kan du se, hvornår du når puberteten?

Pubertet er en tid med fysiske og følelsesmæssige forandringer, der sker, når et barns krop udvikler sig til en voksens. I puberteten producerer et barns krop flere hormoner, som forårsager ændringer i udseendet af deres krop og deres reproduktive organer.

Der er en række tegn at et barn er ved at nå puberteten, herunder:

- Fysiske ændringer:

- Hos drenge:

- Vækst af penis og testikler

- Kønsbehåring

- Vækst af ansigtshår

- Uddybning af stemmen

- Øget muskelmasse

- Hos piger:

- Brystudvikling

- Kønsbehåring

- Menstruation (menstruation)

- Øget kropsfedt

- Følelsesmæssige ændringer:

- Hos både drenge og piger:

- Humørsvingninger

- Øget selvstændighed

- Seksuelle følelser

Det er vigtigt at huske puberteten er en normal proces, og at alle oplever det i deres eget tempo. Hvis du er bekymret over dit barns pubertet, så tal med din læge.

Her er nogle tips til at tale med dit barn om puberteten :

- Vær åben og ærlig . Tal med dit barn om, hvad pubertet er, og hvad man kan forvente.

- Vær tålmodig og støttende. Puberteten kan være en svær tid for børn, så vær tålmodig og forstående, mens de går igennem den.

- Opmuntr dit barn til at tale med dig. Fortæl dit barn, at du altid er der for dem, hvis de har spørgsmål eller bekymringer.