Fedme i Middle Skoler

Fedme i USA er et problem for alle aldersgrupper. Unge teenagere i midten skole er ingen undtagelse. Forældre kan hjælpe deres unge teenagere opretholde en sund livsstil . Fedme

Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) , 17 procent af børn og unge var overvægtige i 2008 Fedme er defineret som havende et body mass index over den 85. percentil .

Farerne ved Fedme

fede unge har en tendens til at blive fede voksne . En CDC undersøgelse fandt 80 procent af børn, der var overvægtige i alderen mellem 10 og 15 er overvægtige på 25.

dårlig mad valg

Store portionsstørrelser , hyppige snacking og sukker -tætte drikkevarer bidrager alle til unge fedme . The Mighty Kids Meal fra McDonalds ( rettet mod den unge teenager crowd) indeholder op til 850 kalorier og 40 g fedt.
Physical Education

En korrelation til den høje sats af fedme blandt mellemledere skoleelever er faldet i fysisk uddannelse . En undersøgelse fra 2005 af Eaton og medforfattere fandt, at deltagelse i fysisk uddannelse faldet 14 procent i løbet af de foregående 13 år.
Hvad kan gøres

Ordentlig kost og motion er nøglen til en sund livsstil. Sørg for, at din middle school studerende spiser sundt , både i hjemmet og i skolen. Sørg også for, at de får tilstrækkelig fysisk aktivitet .
Hoteltilbud