Hvad er kendetegnene ved ungdomsårene?

Tenageårens karakteristika:

1. Fysisk udvikling

-Hurtig vækst, herunder øget højde og vægt

-Udvikling af sekundære seksuelle karakteristika, såsom brystudvikling hos piger og ansigtshår hos drenge

-Ændringer i kropssammensætning, herunder øget muskelmasse og nedsat kropsfedt

- Øget energiniveau

-Forbedret koordination og motorik

2. Kognitiv udvikling

-Øget evne til at tænke abstrakt og ræsonnere logisk

-Udvikling af en mere sofistikeret forståelse af sig selv og andre

-Øget evne til at planlægge og organisere

-Udvikling af en mere moden moralsk sans

-Øget kreativitet og fantasi

3. Følelsesmæssig udvikling

-Øget humørsvingninger og følelsesmæssig intensitet

-Større selvbevidsthed og følsomhed over for kritik

-Øget risiko for angst og depression

- Udvikling af en stærkere identitetsfølelse

-Øget evne til at danne tætte relationer med jævnaldrende og romantiske partnere

4. Social udvikling

-Øget uafhængighed af forældre og andre voksne

-Voksende betydning af peer-relationer

-Udvikling af romantiske interesser

-Øget involvering i fritidsaktiviteter

-Udforskning af forskellige identiteter og værdier

5. Adfærdsudvikling

-Øget risikovillig adfærd, såsom at eksperimentere med stoffer og alkohol

- Øget seksuel aktivitet

- Større trods mod autoriteter

- Øget oprørskhed

-Øget selvudfoldelse, såsom gennem tøj, frisurer og musik

Ungdomstiden er en tid med betydelig forandring og udvikling. Det er en tid med muligheder, men også en tid med udfordring. Forældre og andre voksne kan spille en vigtig rolle i at støtte teenagere gennem denne overgang ved at give dem kærlighed, vejledning og forståelse.