Sådan at sætte på Compression Knæstrømper

Compression Knæstrømper er lange sokker , der tilbyder en gradient af pres fra foden til knæet. De er ofte båret af både mænd og kvinder til at hjælpe pumpe blodet tilbage til hjertet . Desuden reducerer de hævelse i fødder, potentielle blodstørkning og lindring fra åreknuder. Iført komprimeringsindstillingerne strømpebukser kan være ubehageligt , fordi de er lavet af kraftig elastik . Før farende ud for at købe strømpebukser , så spørg din læge til at måle dine ben , så du køber de rigtige size.Things du har brug
flydende silikone myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Sæt kompression Knæstrømper på før du får ud af sengen. Mens du sover er der ingen grund til at bære komprimering Knæstrømper ; de bør være tilgængelige for dig, så snart du vågner .
2

Påfør en lille mængde , 1 tsk. eller mere efter behov, af den flydende silikonegummi til indersiden af ​​knæet højt. Dette vil hjælpe knæet høj glide over din fod. Fordi knæet høje er designet til at være tæt , vil det være vanskeligt at trække op . Når det er op det kan være ubehageligt for de første par bærer indtil dine ben tilpasse sig presset.
3

Arbejde knæet højt over din mund og omkring din ankel . Anklen vil være det hårdeste sted at arbejde rundt på grund af hælbenet . Bede om hjælp fra en anden person , hvis det er muligt , at arbejde omkring anklen knoglen.
4

Træk knæet højt opad, indtil den når dit knæ . Du vil straks føle trykforskellen i dit ben . Gentag processen med det andet ben .
5

Tag knæstrømper natten. Hvis det er muligt , løfte dine ben, når knæet høje er slukket.
Hoteltilbud