Dit helbred:Hvor meget ved du?

Her er nogle eksempler på generelle vidensspørgsmål relateret til sundhed og den menneskelige krop:

Hvad er det største organ i menneskekroppen?

a) Hjerte

b) Lunger

c) Lever

d) Hud

Svar:d) Hud

Hvilket organ filtrerer blod og producerer urin?

a) Hjerte

b) Mave

c) Nyrer

d) Lunger

Svar:c) Nyrer

Hvilket næringsstof hjælper med at styrke knogler og tænder?

a) D-vitamin

b) Vitamin C

c) Protein

d) Jern

Svar:a) D-vitamin

Hvilken af ​​følgende er en almindelig træningsform, der kombinerer cardio- og styrketræning?

a) Yoga

b) Zumba

c) Pilates

d) CrossFit

Svar:d) CrossFit

Hvad står akronymet CPR for i medicinske nødsituationer?

a) Kardiopulmonal frigivelse

b) Hjerte-lungerespons

c) Hjerte-lunge-redning

d) Udløsning af hjertetryk

Svar:c) Hjerte-lunge-redning

Hvad er den anbefalede mængde søvn pr. nat for de fleste voksne?

a) 4-6 timer

b) 10-12 timer

c) 8-10 timer

d) 6-8 timer

Svar:d) 6-8 timer

Hvilken type læge er specialiseret i behandling af hudrelaterede lidelser?

a) Kardiolog

b) Hudlæge

c) Neurolog

d) Gastroenterolog

Svar:b) Hudlæge

Hvilken livsstilsfaktor er direkte forbundet med en øget risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde?

a) Regelmæssig træning

b) Afbalanceret kost

c) Rygning

d) Tilstrækkelig søvn

Svar:c) Rygning

Hvilken del af hjernen er ansvarlig for at kontrollere bevægelse og koordination?

a) Temporallap

b) Parietallap

c) Lillehjernen

d) Occipitallap

Svar:c) Lillehjernen

Hvilket næringsstof er vigtigt for optagelsen af ​​calcium og knoglesundhed?

a) Jern

b) Vitamin C

c) Fiber

d) D-vitamin

Svar:d) D-vitamin

Bemærk, at disse spørgsmål kun er eksempler, og der er mange flere emner relateret til sundhed og den menneskelige krop, der kunne dækkes.