Hvordan fortæller jeg en 3-årig, at hans bedstefar er død?

- Vær direkte og ærlig. Fortæl dit barn, at deres bedstefar er død på en enkel måde, som de kan forstå. "Bedstefar er død. Hans hjerte holdt op med at slå, og nu kan han ikke trække vejret mere. Han er stadig med os i vores hjerter, men vi vil ikke være i stand til at se ham eller tale med ham i telefonen længere."

- Tillad dem at udtrykke deres følelser. Lad dem vide, at det er okay at føle sig trist, vred eller forvirret. Fortæl dem, at du også er ked af det, og at du vil være der for dem.

- Besvar deres spørgsmål ærligt. Hvis de har spørgsmål om døden, så svar dem så ærligt som muligt. Hold forklaringer enkle og passende til deres alder.

- Forsikre dem om, at de ikke er alene. Fortæl dem, at de har familie og venner, der elsker dem og tager sig af dem.

- Vær tålmodig. Sorg tager tid, så vær tålmodig med dem. Giv dem tid og støtte til at bearbejde deres følelser og tilpasse sig den nye virkelighed uden deres bedstefar.

Død Mourning