Sådan Korrekt Flade fødder hos børn

At have flade fødder betyder, at buer af dine fødder er sænket til det punkt, hvor hele din fod rører jorden, når du står op . Flade fødder i børn , også kendt som pædiatrisk flatfoot , er arvelig , men kan også være forårsaget af baby fedt og løse fælles forbindelser mellem knoglerne i fødderne . Hvis flade fødder ikke er korrigeret , kan de forårsage mund smerter og knæ og ankel problemer. Instruktioner
1

Køb sko skær til dit barns sko eller har specialdesignede indsatse lavet , der er formet til konturen af dit barns fødder . MayoClinic.com , at skoindlæg vil ikke helbrede flade fødder hos børn, men vil aflaste enhver mund smerter , du barn oplever .
2

Sæt sko på dit barns fødder , der tilbyder tilstrækkelig svangstøtte . Kig efter sko med buer , der er af et materiale, der let forme til formen på fødderne, og sørg for at skoene har en god stødabsorberende kapacitet. Sigter mod at holde dit barns fødder cool, afslappet og stress -fri.
3

Bring dit barn til en fysioterapeut til at gennemgå strækker øvelser , der kan tilbyde lindring i nogle flatfoot tilfælde. Hoteltilbud
4

Har dit barn tabe sig, hvis han er overvægtig. Overvægt kan lægge ekstra pres på dit barns flade fødder og gøre motion smertefuldt.
5

Overvej fod kirurgi kun hvis du har prøvet alle andre flatfoot retsmidler. Rådfør dig med din ortopæd for at få råd og vejledning. Kirurgi bør være en sidste udvej , og ifølge Family Doctor , er den kun i betragtning, hvis dit barns flade fødder er forårsaget af Fused fodknoglerne .
Hoteltilbud