Hvorfor får jeg lyst til at kaste op, når jeg børster tænder?

Der er et par grunde til, at du kan få lyst til at kaste op, når du børster tænder.

* Tandbørstefølsomhed. Hvis du har følsomme tænder, kan børstehårene på din tandbørste irritere dit tandkød og få dig til at kneble.

* Gag-refleks. Din gagrefleks udløses, når noget rører bagsiden af ​​din tunge eller hals. For nogle mennesker kan børstning af tænder være nok til at udløse denne refleks.

* Tandpasta smag. Smagen af ​​din tandpasta kan også få dig til at føle dig syg. Hvis du ikke kan lide smagen af ​​din tandpasta, er der større sandsynlighed for, at du vil kneble, når du børster dine tænder.

* Underliggende medicinsk tilstand. I nogle tilfælde kan lyst til at kaste op, når du børster tænder, være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, såsom gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) eller en bihulebetændelse.

Hvad kan du gøre?

_Der er et par ting, du kan gøre for at forsøge at mindske følelsen af ​​at kaste op, når du børster tænder:_

* Brug en blød tandbørste.

* Vær blid, når du børster tænder.

* Undgå at børste din tunge, hvis det udløser din gagrefleks.

* Prøv at bruge et andet mærke eller en anden smag af tandpasta.

* Skyl munden med vand før og efter tandbørstning.

* Tag håndkøbsmedicin mod kvalme, såsom ingefær eller pebermynte.

_Hvis du stadig har lyst til at kaste op, når du børster tænder, så tal med din læge eller tandlæge._ De kan hjælpe dig med at identificere årsagen til dine symptomer og anbefale den bedste behandling.