Trident tyggegummi og mundsundhed: Adjunkt, ikke erstatning

Sukkerfri tyggegummi (som Trident) giver moderate mundsundhedsmæssige fordele:

• Mekanisk rensning: Loser fødevaremester
• Spytstimulation: 10–12× strømningsøgning → puffrer syre, remineraliserer emalie (kalcium/fosfat), rydder kulhydrater
• Xylitol/Sorbitol: Ikke-fermenterbare; hæmmer S. mutans hæftning og syreproduktion

Begrænsninger: Fjerner ikke plakbiofilm interproksimalt eller subgingivalt. Kan ikke erstatte:

• Mekanisk børstning (2×/dag, fluorid tandpasta)
• Interdental rensning (tandtråd, interdentalbørster, vandfloss)
• Professionel profylaxe (hver 6 måned)

Bedste brug: Tyg 20 minutter efter måltider/snacks når børstning ikke er muligt. Vælg ADA-segl gummi med xylitol. Undgå ved TMJ-lidelse eller kviksølv-amalgam bekymringer (minimal frigivelse).