Hvordan til at rense dine tænder med en Pick

Mundhygiejne er en vigtig del af den samlede fysiske sundhed. Tænder er underlagt forfald , hvis du ikke børste og tandtråd dem dagligt . Derudover bør du besøge din tandlæge til regelmæssig tandpleje checkups . Tandlægen vil være i stand til at sikre, at dine tænder er korrekt plejes, og at der ikke er nogen underliggende problemer . Du bør børste efter hvert måltid , men hvis du ikke kan gøre det samme ved at fjerne madrester og plak med en tandstikker . Instruktioner
1

Skrab plak væk fra overfladen af dine tænder ved hjælp af langsomme , blide skrabe bevægelser. Flyt afhente og ned dine tænder .
2

Bortskaf pick og afhente en anden .
3

fjerne plaque og madrester mellem tænderne ved at pege smal spids af pick mellem sprækkerne og forsigtigt at skrabe i mellem tænderne . Du må ikke trykke for hårdt , ellers spidsen af pick med pause.
Hoteltilbud