Flosser Guide: Effektive Teknikker for et Sundt Smil

Brug af flosser (tandtråd-picks) til nemmere tandtråd

At holde dine tænder rene ved at putte og bruge tandtråd vil forhindre tandkødssygdom og gingivitis. Udover tandbelægsfjernelse vil tandtråd give dig frisk ånde et lysere, hvidere smil. Tandtråd bør gøres mindst én gang dagligt for bedste resultater. Flossere er et godt værktøj til børn og ældre i at nå de svært nåelige steder i din mund, hvilket gør hele processen lidt nemmere.

Trin-for-trin instruktioner

1. Køb en flosser i tandpasta-gangen i enhver butik, der har sundheds- og skønhedsprodukter. Flossere kommer enten med et langt håndtag med et tandtråd-hoved, der klikker på plads, eller som en pakke med mindre engangs-flossere med tandtråd-hoveder permanent fastgjort og en pick på den modsatte ende.
2. Før tandtråden blidt imellem tænderne, start enten øverst eller nederst og arbejd dig rundt om hele munden. Vip tandtråden frem og tilbage for at lette den mellem tænderne, at tvinge den ned kan skade tandkødet og forårsage blødning.
3. Brug tandtråd med en blid op-og-ned bevægelse, og sørg for at få begge sider af tænderne. Gør to eller tre gange på hver side, før du skifter til næste tand.
4. Smid hovedet eller engangs-flosseren ud, når du er færdig. Genbrug IKKE på grund af bakterier, der er til stede efter tandtråd. Brug flosser mindst én gang dagligt.