Tandpine Lindring: Hjemmemidler & Hvornår Man Skal Se En Tandlæge

Tandpiner kan variere fra mindre ubehag til udmattende smerte. De forårsages hyppigst af tandkødssygdom eller tand karies, ifølge Mayo Clinic, og næsten altid indikerer et problem, der kræver behandling af en tandlæge. Mens du venter på at se din tandlæge, kan du prøve en række ting for at få en tandpine til at gå væk.

Du har brug for

• Tandtråd
• Over-the-counter smerte-lindrende
• Kold kompresser
• Nellikeolie
• Vatpinde

Instruktioner

1. Børst dine tænder for at fjerne eventuelle fastsiddede madpartikler, der kan forårsage svulst og smerte. Brug tandtråd på begge sider af den pågældende tand, og brug en saltvand-skylning for at hjælpe med at løsgøre eventuelle partikler, der forbliver efter børstning og tandtråd. Nogle gange kan fastsiddet mad forårsage irritation og svulst, som kan sætte tryk på nerver i munden og forårsage en tandpine.
2. Tag en over-the-counter smerte-lindrende, som aspirin, acetaminophen eller ibuprofen. Ibuprofen er typisk den mest effektive over-the-counter smerte-lindrende, fordi den reducerer inflammation, mens den lindrer smerte.
3. Anvend kolde eller varme kompresser på den pågældende side af dit hoved. Kolde kompresser vil reducere svulst og kan hjælpe med at bedøve smerten. Hvis din tandpine ikke reagerer på kolde kompresser, eller hvis smerten bliver værre, prøv at bruge en varm kompres i stedet. Varme kan hjælpe med at reducere smerte forårsaget af en infektion.
4. Prøv nellikeolie for at reducere smerte og hjælpe din tandpine med at gå væk. Nellikeolie er et naturligt antibakterielt og smerte-lindrende middel, og det kan fordunnes med olivenolie, anvendes på en vatpin og placeres på den pågældende tand for at lindre smerte. Brug aldrig urent nellikeolie, fordi det kan forårsage vævskade, forbrændning og smerte.
5. Sov med dit hoved forhøjet. At forhøje dit hoved vil reducere svulst og tryk, og kan hjælpe med at berolige det bankende, der er forbundet med en tandpine. Prøv at stabe pude, eller sid sidde oprejst i en stol eller på sofaen.
6. Bed din læge om stærkere smerte-medicin, hvis din tandpine ikke reagerer på over-the-counter mediciner. Stærkere smerte-mediciner kan verschrives for at lindre smerten, mens du venter på at se din tandlæge.
7. Tag din fulde kur af antibiotika, hvis din tandpine forårsages af en infektion. En infektion kan mistes, hvis feber er til stede, eller hvis der er betydelig svulst af mund eller kæbe. Nogle tandlæger kan have dig afslutte en kur af antibiotika, før de arbejder på din tand.
8. Få eventuelle problematiske tænder eller tand-sygdomme taget hånd om for permanent at få en tandpine til at gå væk. Hjemmemidler og smerte-lindrende giver kun midlertidig lindring fra en tandpine. For permanent at få en tandpine til at gå væk, skal du behandle den underliggende årsag til smerten.