Styrkning af knoglen omkring løse tænder: En guide

Ting, du har brug for

• Calciumtilskud i oral pilleform
• Vitamin D-tilskud

Instruktioner

1. Trin 1: Diskuter dine løse tænder med en tandlæge, der kan gennemgå din sag og anbefale en behandlingsplan. Behandlinger kan omfatte recept på et calciumhormon-tilskud som Calcitonin, et kunstigt skjoldbruskkirtelhormon, der hæver calciumniveauet i knoglerne og blodstrømmen. Dyrt behandlinger som knogeltransplantation på tænder udføres af en mundkirurg specialiseret i tandreparation og regeneration, hvilket er en anden mulighed, du kan diskutere med din tandlæge.
2. Trin 2: Tag et calciumtilskud og indtag mindst 1.500 mg calcium gennem tilskuddet og gennem fødevarer hver dag.
3. Trin 3: Tag et Vitamin D-tilskud dagligt for at fremme knogelvekst.
4. Trin 4: Brug calcium-beriget tandpasta og lad den sidde på dine tænder i 10 minutter to gange dagligt for at styrke løse tænder og bygge knogel.
5. Trin 5: Børst og tråd dine tænder to gange dagligt for at forebygge tandkødesygdom og stoppe den fra at forværres, hvilket kan skynde knogeltab i tænderne.