Ømme tandkød: Årsager, hjemmebehandlinger & professionelle behandlinger

Behandlinger for ømme tandkød falder i to grundlæggende kategorier: dem, der handler om hjemmebehandlinger (ofte med rådgivning og overvågning fra en tandlæge eller tandplejer) og dem, der kræver professionelle færdigheder. Hjemmebehandlinger involverer metoder til daglig mundhygiejne. Professionelle metoder, herunder professionel rensning og skrovning af tænderne og nogle former for kirurgi, er mere intensive interventioner. At bruge begge passende kan løse mange tandkødsproblemer.

Hjemmepleje for ømme tandkød

Den første metode til at håndtere ømme tandkød er at gennemgå din daglige mundhygiejne-adfærd. Dine tænder skal børstes regelmæssigt, trådes eller på anden måde renses mellem tænderne, du bør bruge en mildt antiseptisk mundskyl, og du skal bruge en ren, velvedligeholdt børste.

Start med børsten. Den skal være af en størrelse og borstetyngde, der passer til dig, og designet til at gøre børstning nem. Specielt vinklede børster til dem med nedsat bevægelighed kan bruges af alle, der søger ekstra nemhed ved børstning. Efter brug skal børsten renses og skylles med et antiseptisk middel: hydrogenperoxid brugt som børsteskyld er en fremragende måde at reducere bakteriekolonier på din børste. Det undgår geninfektion af dit tandkød gennem din egen daglige børstning.

Børst mellem måltider, og undgå sukkerholdige eller stivelseholdige snacks, der kan føde bakterier på dine tænder. Følg op med tandtråd eller overvej at bruge andre mellem-tand-rensningsværktøjer: vandstråler, tandkanter og små mellem-tand-børster kan rense mellem tænder, hvor din tandbørste ikke kan nå, og hvor bakteriekolonier ofte starter.

Efter børstning og tandtråd, brug en mild antiseptisk skyl. Der findes mange gode kommercielle skyl, men mange tandlæger anbefaler saltvandsskyl og hydrogenperoxid-skyl for patienter med ømme tandkød. Disse skylmidler er fremragende antiseptika og sikre for menneskelig brug.

Som en endelig overvejelse, sørg for at du får tilstrækkelig C-vitamin. Mange mennesker, vant til det brede gode sundhed i det moderne samfund, glemmer, at en ubalanceret kost let kan forårsage ernæringsrelaterede sygdomme, og tandlæger har været overrasket over at opdage, at de får flere klag på ømme tandkød på grund af skørbjug end de engang gjorde. En simpel øgning i frisk frugt og grøntsager samt en daglig C-vitamin tilskud kan gøre meget for at reducere ømme tandkød på grund af skørbjug.

Hvad kan min tandlæge gøre?

Din tandlæge og din tandplejer tilbyder deres egne færdigheder, når du lider af ømme tandkød. Din tandplejer vil udføre det meste af arbejdet. Grundlæggende tandrensning er standard. Ved brug af fine abrasive rensemidler, faste elastiske rensningspuder og bløde picks kan din tandplejer udnytte perfekt belysning og et klart syn for at fjerne ellers skjulte eller utilgængelige rester på tænderne, efterfulgt af en god polering for at eliminere mikroskopiske ridser og huller, der kan huse bakterier.

I mere omfattende omstændigheder kan hun også skrove tænder. Dette er et langsomt og ofte ubehageligt job. Når bakterier har dannet kalcificerede kolonier under tandkødelinjen, er det nødvendigt at bruge en fin, smal pick for at glide ned under tandkødet og skrabe tandsten bort. I mange tilfælde vil din tandlæge arrangere, at du får dine tænder skrovet i to til fire omgange: en halvdel eller en fjerdedel af munden ad gangen. Det gør det muligt at planlægge nemmere i mindre tidsblokke og sikrer også, at du har en side af munden uberørt, mens den anden side kan være irriteret af den nødvendige skrovning.

I særligt avancerede tilfælde af tandkødsygdom kan mundkirurgi til rensning under tandkødet, genopbygning af skadet knogle og kirurgisk restrukturering af tandkød være nødvendig. Denne form for kirurgi bør kun udføres efter omhyggelig konsultation med din tandlæge og din mundkirurg.

En sidste professionelt foreskrevet behandling, der kan anbefales på ethvert stadium eller niveau af tandkødsbehandling, involverer antibiotika til at hjælpe med at besejre bakterielle infektioner. Hvis du har brugt gode hjemmebehandlingsteknikker og set din tandlæge med lidt forbedring, kan du ønske at spørge direkte, om en antibiotikakur kan hjælpe.

At bruge både hjemme- og professionelle tjenester kan give god support til at eliminere ømhed i tandkødet.