Urtemidler til sunde tandkød: En naturlig tilgang

Urtemidlers historie i tandkødspleje

Urtemidler har en lang historie i brug for tandkøds sundhed. I mange kulturer brugte folk kviste fra planter og træer høje i antimikrobielle egenskaber som tandstik til at massere tandkød og rengøre tænder med tandtråd. Effektivt havde de brugt naturens brede udvalg af urter til at beskytte og forebygge tandproblemer. Disse tidtestede midler har måske mistet deres plads i moderne tandlægekunst, men at bruge urtemidler har fordele: de er relativt billige sammenlignet med kostbare, smertefulde tandlægeprocedurer, og giver ingen bivirkninger.

Her er nogle effektive urter:

1. Neem-ekstrakt

I Indien er neem-træet kendt som "landsbyens apotek," af åbenlyse grunde – alle dele af træet tjener medicinske formål fra hudpleje til mundhygiejne med sine potente antisceptiske og antiinflammatoriske egenskaber. Tandprodukter med neem-ekstrakt er effektive i at ødelægge hul-fremkaldende bakterier, forebygge tandsten og plakopbygning og forbedre overordnet tandkøds sundhed.

2. Nelke

Nelke, de tørrede ublomstrede blomster af nelketræet, indeholder eugenol, der virker som et mildt anestetikum og antibakterielt middel. Eugenol-ekstrakt bruges til rodkanalbehandling, midlertidige fyldninger og generel tandkødssmerte. Nelkeolie hjælper med tandpine og ved at opretholde tandkøds sundhed. Søg efter nelke aktive ingredienser i tandpasta, mundvand og tyggegummi.

Brug de kombinerede naturlige olier af eukalyptus, nelke og spearmint (alle gode rensningsmidler) til at ødelægge skadelig bakterieopbygning i munden, især i lommerne omkring tandkødet.

3. Bi-propolis

Bi-propolis har sine rødder i planterelementer. Bier laver denne plantaharts til brug som et tætningsmiddel til deres biered. Det har stærke antimikrobielle effekter på alle slags bakterier, herunder bakterier fundet i munden. Ifølge Propeller.com afslører studier, at bi-propolis kan reducere huler og bekæmpe gingivitis, parodontitis, plakopbygning og dårlig ånde.

4. Tanniner i te

Te-tannin, pigmentet, der giver te sin farve og smag, er også ansvarligt for at holde dårlige bakterier væk fra munden, hvilket fremmer tandkøds sundhed. Ifølge American Holistic Health Association har flere studier fundet, at te-tanniner kan forhindre to store bakterier, der er ansvarlige for tandhuler, i at samle sig på tænderne: Streptococcus mutans og S. sobrinus.

5. Andre urtete tanniner

Udover tanniner i te, overvej krameria, som indeholder 40 % tanniner. Pulverformen kan kombineres med myrre til at behandle blødende og svampede tandkød. Det bruges almindeligt som en gurgle til tandkøds sundhed.

En anden stærk tandkødsbeskytter er eg-galler, også kendt som eg-æbler, med 50 % tanniner. Det fungerer som et adstringens for at stramme væv og styrke blodkar, hvilket gør det effektivt i behandling af blødende tandkød.

6. Te-træ-olie

Hjemmehørende i Australien kan te-træ-olie markant forbedre tandkøds sundhed ved at reducere tandkødsblødning og gingivitis. Søg efter te-træ-olie i tandpasta og mundvand.