Hjemmelavet Retsmidler for fjernelse af plak fra tænder

Det er almindeligt kendt, at plaque oprustning er skadeligt for dine tænder , der forårsager en række problemer, der kan føre til tab af tænder. Tandlæger er godt rustet til at tage sig af disse problemer, men der er metoder, du kan øve derhjemme for at forebygge plaque oprustning og forbedre tandsundhed. Tandbørstning Tips

Børst dine tænder ofte og effektivt. Mens dette måske synes selvforklarende , der er et par tips, som du måske har overset , som vil hjælpe dig stoppe plaque oprustning . For eksempel bør du holde din pensel på en 45 - graders vinkel til din mund; der vil give halvdelen af ​​børste til at ramme dine tænder og halvdelen til ramt dit tandkød , effektiv rengøring begge områder. Du bør også ændre din tandbørste regelmæssigt , fordi en slidt tandbørste vil give næppe nogen beskyttelse i forhold til en ny. Endelig bør du altid børste efter måltider til omgående at standse enhver plaque oprustning opstår.
Watch hvad og hvordan du spiser

Du bør naturligvis undgå sukkerholdige fødevarer , men også holde sig væk fra kulsyreholdige drikkevarer. Hvis du skal forkæle dig selv med en sukkerholdig sodavand eller drikke, derefter bruge et sugerør. Når du drikker sodavand og lignende ud af en flaske , kan , eller glas , er du hovedsagelig badning dine tænder i de skadelige sukkerarter , som forårsager plak oprustning. Ved hjælp af et sugerør vil gøre det flydende bypass tænderne og hoved lige efter struben .
Køb tandvenligt Produkter

Kig efter nogle få produkter , der rent faktisk indeholder ingredienser til at bekæmpe plak oprustning. For eksempel sukkerfrit tyggegummi indeholder et naturligt sødemiddel , der hjælper med at opløse plak. Desuden ved hjælp af mundskyl, der indeholder ingredienser domiphenbromid eller cetylpridinium chlorid er en proaktiv måde at forebygge tandsundhed, da disse ingredienser faktisk kan bekæmpe off udviklingen af ​​plak.
Hoteltilbud