| | Sundhed | sove |

tegn på et hoved koldt

   Den forkølelse kaldes et hoved koldt , fordi det påvirker næse og hals , eller øvre-åndedrætsorganerne. Forkølelse er forårsaget af virus og overføres let fra en person til den næste . Heldigvis er de fleste mennesker kommer fra de symptomer inden for en uge eller to , rapporter Mayo Clinic . Ved at være opmærksom på kolde symptomer fra deres debut , kan du tage simple foranstaltninger til at gøre dig selv føler sig bedre .

tilstoppet næse

Tilstoppet næse , ofte kaldet en stoppet næse , er forårsaget når det væv , at rederierne i næsen svulmer på grund af betændte blodkar . Over-the- counter decongestants kan hjælpe med at lindre ubehaget af overbelastning af faldende de hævede blodkar . Hjem retsmidler kan også tilbyde lindring . Drikker ekstra væske , især varme te eller kylling suppe , hjælpemidler i en midlertidig lempelse overbelastning . Ved hjælp af en luftfugter eller vaporizer kan gøre vejrtrækningen lettere . Trafikpropper er mere mærkbar om natten , når du ligger ned, holde hovedet stablet op med ekstra puder til at lindre symptomerne .

løbende næse

næseflåd , eller løbende næse , er en af de mest almindelige symptomer på almindelig forkølelse . Selv om det er irriterende , det er faktisk en af kroppens metoder til bekæmpelse af sygdom , siger Indiana University School of Medicine . Den ekstra slim , der produceres i næsen kampe bakterier og fugter næse . Drikker en masse væske og stigende luftfugtighed i luften , du indånder vil hjælpe tynd slim . Det er normalt, at konsistens og farve af slim for at ændre hele den periode, en forkølelse. En kold begynder ofte med et klart næseflåd bliver så gul eller grøn som sygdommen skrider frem . MedlinePlus Medicinsk Encyclopedia minder om, at dette er en normal symptom på den kolde virus , og det ikke kræver behandling med et antibiotikum .

Ondt i halsen

føle smerte eller scratchiness i halsen er især almindeligt i starten af en kold . Da den kolde virusangreb væv i næse og bihuler , affald afløb ned i halsen , der forårsager irritation og smerter ved synkning . Heldigvis ondt i halsen typisk kun varer en dag eller to i starten af en forkølelse. Ubehaget kan behandles med varm væske , over -the-counter smertestillende medicin eller hals sugetabletter . Gurgle med saltvand er en velkendt hjem afhjælpe .

andre symptomer

Andre kold symptomer er hoste, nysen og rindende øjne . En kold kan også forårsage hovedpine , body ømhed og træthed , især hvis det er ledsaget af en mild ( op til 102 grader Fahrenheit ) feber . Det er muligt for en almindelig forkølelse til at forårsage en bakteriel infektion at udvikle sig i dine ører eller bihuler , så hvis symptomerne ikke forbedres , konsultere en læge .

Relaterede Sundhed Artikler