hvorfor om på min side sænke mit blodtryk ?
systoliske tryk
. Blodtrykket består af to målinger . Toppen, eller højere , antallet er ringe systoliske blodtryk . Det foranstaltninger, når hjertet kontrakter . Systolisk bør være højere end diastolisk . Om fastsættelse normalt aftager systolisk måling , fordi du hviler og mere afslappet , ifølge Dr. Marvin Moser .diastoliske tryk
Diastolisk tryk er bunden , eller lavere , tal i en måling af blodtrykket . Det er når hjertet hviler mellem beats . Det er generelt altid lavere end det systoliske blodtryk. Om fastsættelse kan nedsætte det diastoliske del af dit blodtryk .Blood Pressure Faktorer
Mange faktorer påvirker blodtrykket . Fysiske faktorer såsom puls , væske volumen, blodkar størrelse , blod tykkelse , kropsholdning , træthed og endda sult kan ændre dit sats . Også stress , depression og angst kan påvirke det .Posture
Når du sidder , står eller ligger ned , skal dit blodtryk forandring . Dette har at gøre med effekten af tyngdekraften og væske ændringer . Om fastsættelse i almindelighed sænker pres , i henhold til " Journal of Clinical Nursing " . Selv blodtryk værktøj du bruger, kan have forskellige målinger i forskellige stillinger .højre og venstre side
Hvis liggende på din højre side er behageligt og afslappende for dig, er det muligt, at både det systoliske og det diastoliske tryk , vil blive lavere . Om på venstre side forbedrer blodcirkulationen til gravide kvinder .Relaterede Sundhed Artikler