hvordan man kan stoppe snorken med forskellige snorken retsmidler
Overraskende snorken er ikke så vanskelige at behandle . Men det er en stor overraskelse , at de fleste mennesker, der har denne tilstand vælger at bare leve med det . Det kan være meget svært for andre at sover i øre skudt .
Den rette behandling for snorken vil afhænge naturligvis om diagnosen . Der er faktisk forskellige typer af snorken-nogle er milde , og andre er så alvorlige at de overdrevent forstyrrer søvnen
Du skal bruge: .
Time
Tålmodighed.
Penge, hvis det er nødvendigt.
1 .
Som en generel regel snorken sker, når der er en obstruktion af luft som en person vejrtrækninger .
2 .
For korrekt diagnose kan finde sted er det bedst at forstå anatomien i halsen og væv, ofte er en del af problemet . I de fleste tilfælde , skyldes snorken fra løse muskler, klap frem og tilbage , når luften passerer gennem halsen . I mindre sager snorken kan være relateret til allergier , infektioner , misdannelser eller deformiteter i mandlerne eller polypper .
3 .
En af de bedste måder at behandle snorken er at gøre ting , som vil forhindre det i første omgang . Prøv at holde sig væk fra ting som at ryge ( sværere end det kan synes , men sandt ) . Holde sig væk fra overdreven drikkeri ( især før sengetid ) og andre afslapningsmidler . Alle disse har den virkning, afslappende kroppen og løse muskler , så de vibrerer unormalt under vejrtrækning .
4 .
Andre behandlinger for snorken omfatter løsninger som snorken hjælpere og udstyr eller endda kirurgi .
5 .
Markedet for snorken retsmidler omfatter også særlige nasal vejrtrækning udstyr , specielle puder , munden og dental vagter , der bistår med at trække vejret og specielle luft senge og senge , som er justerbare .
6 .
næseåndedræt enheder er beregnet til at hjælpe med at holde næsen passager åbne og kæber fra faldende , hvis der er problemet . Også tilbydes i denne hans kategori for snorken hjælp er nasal strimler , nasal clips og hage stropper . Disse produkter kræver normalt en person til at ånde ved hjælp af deres næse i stedet for deres mund . Ved at have en person skifter fra mund vejrtrækning til næse vejrtrækning mens søvn vil fjerne en masse snorer problemer .
7 .
Formålet med munden stykker eller andre orale enheder til direkte tungen til en position , hvor det ikke er i stand til at hindre passage af luft . Søger hjælp, hvis en tandlæge er bedst , hvis denne løsning ligner en , der kunne være bedst .
8 .
Kirurgi er en drastisk løsning , fordi det er uigenkaldelig , men kan være påkrævet , hvis situationen warrants . Nogle gange er den bedste måde at fjerne væv i halsen , der begrænser strømmen af luft . Ved at fjerne disse væv luften passage er forstørret , så luften passere gennem lettere .
gode råd og advarsler
Det er altid bedst at opsøge rådgivning fra en sundhedsperson at få den bedst egnede snorken løsning .
Relaterede Sundhed Artikler