| | Sundhed | sove |

baldrian rod i blodtrykskontrol

   Valerian root er også kendt som haven heliotrope . Voksende cirka to til fire meter , er baldrian rod findes rigeligt på hele det europæiske amter samt østkysten af USA . Valerian root indeholder flere sundhedsmæssige fordele, herunder blodtrykskontrol

Defintion af Valerian Root

baldrianrod er en fejl lugter staude anlæg . Hver sommer er forsynet lys rosa blomster og tornede blade . Det officielle navn for root er Valeriana Officinalis .

historie Valerian Root

baldrianrod har mange kendte sundhedsmæssige fordele . De gamle grækere brugte baldrian rod til behandling af sygdomme såsom mavebesvær og luft i maven . Det er også almindeligt anvendt til søvnløshed , angst , stress , hovedpine og menstruationssmerter . Desuden er baldrian rod også bruges til at sænke forhøjet blodtryk

Blood Pressure : . Sådan fungerer det

Blodtryk er den hastighed, hvormed blodet cirkulerer i hele kroppen . Det er en hovedstol afgørende tegn på liv . En persons blodtryk måles ved hjælp af to separate numre, systolisk ( maksimum) nummer og diastoliske ( minimum ) nummer . En normal blodtryk læsning for en voksen 120/80

High Blood Pressure : . Hypertension

Hypertension er en tilstand, hvor en persons blodtryk konsekvent kører højt. De største risikofaktorer for mennesker der lider af forhøjet blodtryk omfatter hjerteanfald , slagtilfælde , hjertesvigt og aneurismer .

Blood Pressure Control Brug Valerian Root

baldrianrod indeholder en naturlig beroligende middel . Ifølge tyske sundhedsmyndigheder, vil dagligt forbrug af baldrian rod støtte i en tilstand af generel afslapning og eliminering af stress . Denne proces vil til gengæld falde blodtrykket hos mennesker, der lever hypertension . Det skal dog bemærkes, at en person med forhøjet blodtryk, bør konsultere en læge , inden du forsøger at nedsætte for højt blodtryk ved hjælp af baldrian rod alene .

Relaterede Sundhed Artikler