| | Sundhed | infektion |

hvordan man kan øge din tillid

　　 Har du nogensinde kigget på dig selv i spejlet og tænkte , at du var ikke kønne ?
Har du nogensinde grebet din egen flab og kaldte dig selv fedt ?
Har du konstant bekymre dig om dit udseende ?
Nå , overraskende en masse mænd har dette problem .
fleste mennesker synes, det er kun kvinder , men det er ikke tilfældet .

I Amerika . medierne taler meget om kropsbillede De siger , du er nødt til at ligne Paris Hilton og Nicole Richie at være smuk .
Sandheden er medierne lyver for dig !
Du behøver ikke at kigge ligesom de berømtheder , jeg nævnte at være smuk ! Folk kommer i alle former og størrelser ! Jeg absolut ikke ligner de kvinder ! Ligesom de fleste etniske kvinder , jeg har kurver og jeg elsker dem

Du skal bruge: !
Gode venner .
God pårørende .
God krop billede klasser for at gå til .


1 .
Kig på dig selv i spejlet hver dag og fokusere på alle de dele af kroppen, som du kan lide .

2 .
Fortæl dig selv , at du er smuk og du er en vidunderlig person , som fortjener at blive lykkelig . Selv trykke dig i Butt , hvis du skal !
3 .
tur med din skuldrene tilbage , hovedet op , og en lille smule af hip hop smag at øge du tillid !

Relaterede Sundhed Artikler