hvordan man forvalter colitis ulcerosa
1 .
Har en fødevare dagbog , der registrerer din reaktion på forskellige madvarer . Vitamin-og mineraltilskud er ofte nødvendigt for at kompensere for en diæt og mulige problemer med at absorbere .
2 .
Undgå fødevarer med højt i uopløselige fibre . Fødevarer , der irriterer tarmen ofte har et højt uopløselige fibre , som findes i klid , hele kerner , nødder , frø , tørrede frugter . Mindre irriterende er pektin og andre typer af opløselige fibre , som kan fås fra havre , pocheret skrællet frugt og kogte bladgrøntsager .
3 .
Hold klar af mejeriprodukter . Mange mennesker med colitis ulcerosa har en intolerance over for mælkeprodukter under symptom flare-ups . Nogle kan dog bruge laktosefrie produkter . Undgå koffein også . Hold fedtstoffer og olier på et minimum
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er rsagerne til Hjertebanken med svimmelhed?
- hvordan du fjerner bløde kontaktlinser i en nødsituation
- Hvad Er en basilaris Fracture?
- Hvad Er metaplastisk Breast Cancer?
- hvad der vil ske den dag i mit bryst asymmetri operation?
- Hvad Er Colon Udspiling?
- hvordan man kan finde en læge til behandling med testosteron
- Hvor almindeligt er bldning efter hysterektomi?
- Hvad er livmoderhalskrft?
- Hvad er de bedste tip til at overkomme Insomnia?