| | Sundhed | infektion |

hvordan man behandler revner fingerspidserne

　　 Vintervejr med sit kolde temperaturer betyder tørhed-og tørhed kan føre til tørre , revner fingerspidserne . Tørre , revnede hænder og fingre er ikke kun grimme , men de kan være smertefuldt så godt. Kombinationen af kolde temperaturer og lav luftfugtighed kan hurtigt udtørre huden og føre til ømme , revner fingerspidserne . Brug for hjælp ? Her er hvordan man kan håndtere denne fælles , men frustrerende , problem
1 .
Moisturize når du vasker dine hænder .
For meget håndvask kan tørre revner hånden ud endnu , men ikke vaske dem regelmæssigt er ikke smart enten-især når forkølelser og influenza gør deres runder . Hold vaske dine hænder , men brug en mild sæbe og sørg for , at du altid anvender et lag af håndcreme , hver gang du forlader vasken . Hold håndcreme lige ved sæbedispenseren , så du ikke glemmer .
2 .
Heal revner hånden , mens du sover .
Påfør et lag af vaseline til tørre , revner fingerspidserne , så slip på et par bomuldshandsker . Efterlad handsker på natten . Når du vågner , vil du opdage visse forbedringer med det samme . Hold gøre dette hver aften i en uge og se de revner forsvinder
3
Få en luftfugter
Lav fugtighed-. . især i soveværelset-frarøver huden af fugt og forværrer problemet med tørre , revnede hænder og fingre . Invester i en luftfugter og holde luftfugtigheden mellem 40 og 50 procent . Dette vil holde din slimhinder fugtige og mindske risikoen for at fange forkølelse og virus også .
4 .
Brug handsker , når du gør husarbejde .
tørre hænder og fingerspidser må ikke udsættes for kemikalier , barske sæber eller rengøringsmidler . Brug handsker , når du vasker tallerkener , og når du rengør rundt i huset .
5 .
Skift den måde, du bader .
plaske rundt i badekarret for længe kan forværre tør hud og gør tør , revnet fingerspidserne værre . Hvis det er muligt , at tage brusebad i stedet og anvende en håndcreme til hænder og fingre , så snart du kommer ud . Faktisk bør du lægger på håndcreme tre til fire gange om dagen .
6 .
Få tjekket ud af en læge .
Hvis revner fingerspidserne fortsætter , se en læge . Nogle hudproblemer såsom eksem , psoriasis , og svampeinfektioner , kan bevirke, at huden revner på fingrene .

Relaterede Sundhed Artikler