| | Sundhed | infektion |

hvordan man behandler blodtrykket naturligt

　　 Højt blodtryk er kendt som den tavse dræber , fordi der ofte gange lidt at kende symptomerne i de tidlige stadier . Det er også en af de mest udbredte sygdomme i USA . Højt blodtryk er en tilstand, der kan kræve medicin og supplerende sundhed checkups

Du skal bruge: .
Apple Cider Eddike
Hvidløg .
Cayenne Pepper .


1 .
Apple Cider Eddike
Apple cider eddike anses for at være hurtigt virkende , når det kommer til behandling blodtryk . Nogle mennesker sværger ved den som en alternativ behandling , og hævder , at bruge det som en behandling på en regelmæssig basis er alt , som er nødvendig til at behandle forhøjet blodtryk . Enkeltpersoner interesseret i at æble cider eddike som en behandling , bør tage 1 spsk . tre gange om dagen . Nogle mennesker blandes æble cider eddike med 8 ounce af vand, hvis æble cider lige er for stærk . Kig efter upasteuriseret æble cider eddike for de bedste resultater.
2 .
Hvidløg
Hvidløg er et naturligt middel mod en masse fælles sundhed lidelser , såsom en gær infektion eller en blære infektion . Nogle individer tage hvidløg direkte i fed form , i hakket form eller i pastaform . Der er ingen fast beløb, der anbefales for et dagligt indtag , men tager et beløb har vist sig at reducere blodtrykket med så meget som 10 til 15 procent , hvilket er omkring 20 point for de fleste. Du kan også tage det i pulverform , og der er ingen kendte bivirkninger til at tage hvidløg for blodtrykket . Du skal blot tilføje til din mad hele dagen . Spis en frisk fed hvidløg en gang om dagen , hvis det er muligt .
3 .
Cayenne Pepper
Cayenne peber er en billig og nem blodtryk fix . For de bedste resultater ved at bruge økologiske cayennepeber med nogle naturlige honning . Ifølge Jorden Clinic , er ved hjælp af cayenne peber hurtig og effektiv og fungerer godt til at bekæmpe højt blodtryk . Drik cayenne peber te hjælp til at sænke blodtrykket . At lave, mix 2 spsk . af honning med 2 tsk . cayennepeber med ca 8 ounce af vand . Bring til en byld at gøre en te . Drink, mens blandingen stadig er varm . Ændre doser eller mængder af honning , cayenne peber og vand, indtil du får noget, der passer til dine behov og smag ret til dig . Du kan have til at spille rundt med blandingen et par gange , før du får det rigtige . Undgå at tage denne blanding , hvis du er gravid eller ammer , da dette kan forårsage fussiness og gas for barnet . Motionere regelmæssigt og opretholde en sund livsstil i forbindelse med alternative metoder til behandling , såsom forbrugende cayennepeber , hvidløg eller æble cider eddike . Motion kan være lige så gavnligt at sænke forhøjet blodtryk som traditionelle og alternative behandlinger .

Relaterede Sundhed Artikler