| | Sundhed | hjerte |

hvordan du beskytter din hud i løbet af vintermånederne

　　 Som vinteren tilgange og vejret skifter , så gør vores hud . Konstant forandring i temperaturer fra at være inde til ude, varme til kulde har udtørrende virkning på huden samt ændringer i luftfugtigheden niveauer , vind og solen i løbet af vintermånederne . Der er flere naturlige måder at holde din hud sund denne vinter , og denne artikel vil vise dig , hvordan
1 .
Først vil jeg stærkt anbefale at bruge håndlavede sæber , såsom gedemælk sæbe med naturlige ingredienser naturligvis såsom æteriske olier , og reelle urter . Naturlig håndlavede sæber indeholder stadig Glycerin , som naturligt opstår i løbet af sæbe beslutningsprocessen, og er den faktiske ingrediens , der fremmer fugt . Kommercielle sæbe virksomheder tager de naturlige glycerin ud og sælge det til kosmetiske og farmaceutiske virksomheder til at gøre dyre cremer og cremer . Hvis du i øjeblikket bruger en kommerciel sæbe og skifte til en håndlavet sæbe bar jeg kan garantere, at du vil mærke en forskel .
2 .
Hudeksfoliering er varmt anbefale at fremme sund hud . Hudeksfoliering er fjernelse af døde hudceller fra ( epidermis ), som er det yderste lag af huden giver nye hudceller til at udvikle fra ( dermis ) det nederste lag af huden . Det siges , at egypterne var de første til at praktisere en sådan hudpleje praksis, som interessant nok er den indfødte hjemsted for Loofah græskar , der stadig bruges i dag som et populært svamp for hud peeling .
Der er tre forskellige typer af hudafskalning , manuel , kemisk og enzym peeling . Manuel eksfoliering selvfølgelig er manuelt skrubbe slukket døde hudceller ved hjælp af svampe , cremer , lotions , krat og rengøringsmidler. Kemisk eksfoliering anvendes til behandling af overfladen af huden ved hjælp af kemikalier, såsom Alpha hydroxy syrer og beta hydroxy syrer . Denne form for peeling er oftest bruges i behandling af acne , leverpletter , solskader og rynker . Den tredje form for peeling er Enzyme eksfoliering , som anvendes til folk, der har meget følsom hud . Disse produkter , snarere end skrubbe ud eller ved hjælp af kemikalier , opløses døde hudceller ved hjælp af pulver , puder , rensemidler , og maske , der har proteolytiske enzymer i dem .
3 .
Anvendelse body lotions er et must , især om vinteren . Det er bedst at anvende bodylotion højre , når du får ud af brusebad eller badekar . Det siges , at lotion absorberer bedre i huden efter badning , men der er aldrig et forkert tidspunkt at anvende body lotion . Jeg kan varmt anbefale en gedemælk lotion . Cleopatra blev berømt kendt for sin sund hud , og hun vil ofte trække i gedemælk . Gedemælk , ligesom al mælk består af vitaminer , naturlige blødgørende og triglycerider , men gedemælk består af Capric-capryllic triglycerider , der fungerer som en naturlig fugtighedscreme . Gedemælk er fuld af næringsstoffer og vitaminer som C , B1 , B6 , B12 , og E. Også gedemælk har en pH-niveau , der svarer til pH-niveau i vores hud , som beskytter huden mod invaderende bakterier og kemikalier .
4 .
Beskyt dem læber ! Nogensinde spekulerer på , hvorfor din læbepomade er ikke i orden , eller har du finde dig selv addicting til læbe balms ? Du kan bruge læbe balms der er olie baser , i stedet for naturlige læber balsam , der indeholder naturlige ingredienser som Shea smør . Vaselin er ikke absorberes af huden , det giver kun en kortsigtet rettelse eller lindring , hvilket du til stadighed er nødt til at genanvende . Dette holder huden i at ånde , og kan faktisk gøre dine læber endnu mere sprukne . Dette er et band-støtte forsøg på at løse problemet , og er en af grundene til, at folk gør bliver meget afhængige af læbe balms .
Shea smør fugter huden celler og holder fugt i at flygte ved gradvist at genvinde hudens naturlige elasticitet . I modsætning til huden på resten af kroppen , som kan fugte og regulere fugt , har læberne ikke talgkirtlerne eller lipider til at hjælpe holde på fugtigheden. Så derfor er det vigtigt ved behandling af dine læber af disse tørre forhold til at overveje et naturligt hjemmelavet læbepomade , der reelt vil helbrede , snarere end en syntetisk befængt læbepomade , der smager og dufter godt .
5 .
Endelig beskytte dine hænder . Hænderne typisk er den del af kroppen , der lider mest i vintermånederne . Vask med håndlavede sæber med glycerin og anvende bodylotion vil hjælpe , men det allerbedste for dem hårde barket områder er en hård lotion bar . I modsætning til body lotions og cremer , er håndlotion baren fast stof med en voksagtig tekstur til det . De solide lotion barer er lavet af Shea Butter , kokosolie , bivoks , vindruekerneolie , og rene æteriske olier . De er gode til at behandle virkelig hård hud , som dem i dine hænder , albue , hælen af din mund , og mest populære og gned den lotion bar i dine neglebånd . Ved forsigtigt at gnide lotion bar i neglebånd eller hård hud , giver dyb indtrængning og langtidsholdbare resultater , efterlader din hud følelse sund , silkeblød og glat .

gode råd og advarsler


  • Der er mange produkter tilgængelige i hudpleje markedet i dag , og min anbefaling er at finde de produkter , der er i der mest naturlige tilstand . Meget sjældent vil du finde disse produkter i nogen af de store butikker . Jeg anbefaler altid først at søge efter lokale sæbe beslutningstagere, understøtter jeres lokalsamfund . Internettet ville være min anden ressource for at finde alle naturlige hudplejeprodukter . Det er vigtigt at blive uddannet i at vide, hvad der er sikkert og hvad man skal kigge efter i ingredienser . Mange af os har taget disse skridt i , hvad vi spiser , men hvad vi lægger på vores kroppe er lige så vigtige.     Everybody 's krop er anderledes , og når der ønsker at prøve nye produkter, uanset om de er naturlige eller ej , bør du altid rådføre dig med din læge .  

    • Relaterede Sundhed Artikler