| | Sundhed | hjerte |

hjælp til kristne med depression

　　 Depression er epidemi i vores kultur i dag . Dette er ikke mindre sandt i kirken end i den sekulære verden . Husk , at mange af de salmer af Kong David er om hans sorger . Depression er ikke et tegn på åndelig sygdom , verdslighed eller anden måde har tilknytning til at synde . Depression er noget, der sker , eller en række forskellige årsager . Kende årsag kan ikke være nødvendig. Finde trøst i din kirke og Herren og komme tilbage på dine fødder er langt vigtigere

Søg Rådgivning

Din præst , lovsangsleder eller kirke rådgiver kan have uddannelse i behandling af depression . Især hvis du lider af vedvarende lavt niveau depression , kan dette være nyttigt . Men hvis dit problem er dybere-kronisk , klinisk depression-de kan ikke have den nødvendige uddannelse . Alligevel kan den åndelige hyrde for jeres kirke henvise dig til en rådgiver , der bruger lyd , Bibelen-baseret behandling .

søge fællesskab

Prøv ikke at være alene . Husk, at du er en del af Kristi Legeme . De andre troende i din kirke vil gerne støtte dig i løbet af din tid har brug for, lige som du ønsker at støtte dem . Tilbringe så meget tid som du kan med vores trosfæller . Kast dig ud i kirken fællesskab aktiviteter . Du behøver ikke nødvendigvis at tale om din depression . Bare holde travle vil hjælpe .

søge sandheden

Mediter på Guds Ord . I en tid med problemer , giver få ting trøst mere end Bibelen . Din depression er reel . Men husk, at Guds ord er fuld af historier om dem med dyb sorg . Søge trøst i Jobs Bog eller salmer . Fyld dig selv med åndelig næring .

Practice Tålmodighed

The Lord's mirakler arbejde i sin tid , heller ikke vores . Husk, at Gud vil løfte din byrde . Men du er nødt til at være tålmodig . Praksis patienten bøn , mens de gennemgår terapi eller rådgivning . Det er også det perfekte tidspunkt at rense enhver ugudelige adfærd . Drej mod Herren . Må ikke forvente øjeblikkelige resultater , men altid huske, at Gud vil helbrede dig .

Medicin

Du må ikke udelukke medicin ud af hånden. Mens anti -depressiv medicin arbejde på sindet , er de stadig medicin og ikke rekreative narkotika . Tage medicin mod depression ( hvis nødvendigt) er ikke anderledes end at tage medicin for nogen anden sygdom . Medicin er ikke en erstatning for at behandle de bagvedliggende problem . Brug af medicin kan være midlertidig eller lang sigt . Men intet i Bibelen udelukker medicin designet til at gøre dig rask igen .

Relaterede Sundhed Artikler