| | Sundhed | HIVADIS |

vil rødvin sænke dit kolesteroltal ?

　　 Mennesker har brugt rødvin , fremstillet af forskellige druer , i tusinder af år . Rødvin har været i brug siden det romerske imperium , og historikere anslår vin blev behandlet så mange som 8. 000 år siden . Dag , vin har flere anvendelser end bare at ledsage middag eller nyde til en fest ; ny forskning har vist , detaljer rødvin 's rolle i nedsættelse af kolesterol

Kolesterol Oversigt

Kolesterol findes i alle levende menneske , det er en grundlæggende og vigtige kemiske for mennesker . Kolesterol findes i alle celler i kroppen og hjælper til at opbygge sunde celler og hjælpestoffer i produktionen af bestemte hormoner . Kolesterol er normalt defineret som "godt "eller "dårlige " kolesterol . Dårlige kolesterol bygger op langs indersiden af vener og arterier og kan forårsage plaque oprustning fører til slagtilfælde eller hjerteanfald . Gode kolesterol hjælper kroppen med at regulere mængden af dårlige kolesterol og hjælpemidler leveren i at behandle dem. Sammen med en sund kost og motion , er rødvin menes at reducere indholdet af skadelige kolesterol og bidrager til at øge mængden af gode kolesterol findes i din blodet.

fransk undersøgelse

En undersøgelse , offentliggjort i 2002 af Institut National de la Santé et de la Recherche medicinske ( Santé National Institute of Medical Research ) i Frankrig i Alkoholisme : Clinical and Experimental Research tidsskrift , fastslog, at rødvin ikke kun hjælper sænke dårlige kolesteroltal , men bidrager til at øge mængden af gode kolesterol i kroppen . Ifølge en ScienceDaily. com artiklen " Forskere Link rødvin til ' gode kolesterol ', " undersøgelsen " kunne redegøre for drink 's ( rødvin ) gavnlige virkninger mod hjerte-kar- sygdom . " Undersøgelsen viste også , at regelmæssig drikkende oplevede en højere grad af gode kolesterol , og at så forbruget steg , så gjorde godt kolesterolniveauer Vil rødvin fald kolesteroltal Dette spørgsmål kan ikke besvares endeligt . ? men undersøgelser viser, at rødvin har egenskaber , der kan sænke niveauet af dårlige kolesterol i kroppen .

Californien Undersøgelse

En undersøgelse fra University of California , Davis , præsenteret på American Chemical Society i New York City i 2003 , isoleret en gruppe af kemikalier, der findes i rødvin , der er blevet konstateret, at hjælpe kroppen lavere kolesteroltal , ScienceDaily . com rapporteret i " New Kolesterol Fighter findes i rødvin . " Saponiner , den isolerede kemikalier , er glucose-baserede forbindelser og findes i skind af druer . Saponiner findes i både rød og hvidvine , men røde vine har en alt for større beløb end deres tydelige farvede kolleger . Saponiner menes at virke ved at binde sig til kolesterol , forebygge absorptionen af kroppen . 15 mg er den daglige-anbefalede dosis af saponin , et glas rødvin har i gennemsnit 7 mg

Reservatrol og flavanoids

Mayo Clinic anbefaler rødvin for at mindske kolesterol og forbedre den generelle sundhed i hjertet . . Rødvin indeholder reservatrol , en speciel kemikalie, som forhindrer iltning af kolesterol i kroppen , hvilket hjælper med at reducere niveauet af kolesterol i blodet. Reservartol ifølge Mayo Clinic , hjælper med at forhindre skader på blodkarrene forårsaget af kolesterol oprustning .

American Heart Association anbefaler indtagelse af flavanoids , der findes i rødvin , som en mulig forebyggelse af åreforkalkning ( fedtaflejringer på arteriernes vægge som følge af højt kolesteroltal ) . Flavanoids der stadig forskes for at bekræfte direkte kolesterol -sænkende egenskaber , men er flavonoider beieved at hjælpe med at reducere nogle af virkningerne af højt kolesteroltal .

Relaterede Sundhed Artikler