impingement syndrom og rotator cuff behandling
Betydning
Resten er især vigtigt for senebetændelse fra en . skulder impingement . Yderligere forværring af sener , kan man rive din rotator cuff . Derfor kan kirurgi være nødvendigt at reparere rotator cuff .typer behandling
Ice bør anvendes i de første 48 til 72 timer for at kontrollere den første inflammation og smerte . En ispose skal presses direkte mod kilden til smerte . Efter at betændelsen har lagt sig , kan varme fremme blodgennemstrømning, der transporterer ilt og næringsstoffer for helbredelse af sener .andre typer behandling
Du bør også tage anti-inflammatoriske medicin såsom ibuprofen til at reducere betændelse og smerter fra skulder impingment og rotator cuff tendinitis . Glucosamin og chondroitin kosttilskud har også været kendt for at hjælpe med at behandle dette problem .effekter af motion
Strækøvelser kan også øge blodgennemstrømningen samt fleksibilitet i rotator cuff sener . Strækker er mest effektivt , hvis den udføres efter betændelse er under kontrol .Tidsramme
Der er ingen fast tidsramme for healing rotator manchet senebetændelse fra en skulder impingement . De, der er mere proaktive i behandling typisk heler hurtigere .Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er konsekvenserne af Acetone?
- hvordan man behandler Aspergers syndrom
- Hvad er en Dukkede trommehinden?
- Hvad Er Fdt Trauma?
- kan jeg f hjlp til at betale for en Fedtsugning (maveplastik)?
- Hvad Er en jenlgsspekulum?
- hvordan man kan lave en inficeret stor tå
- Hvad er fentanyl?
- Er jeg Addicted to Television?
- How Do I Combat PTSD?