| | Sundhed | HIVADIS |

hvordan man kan håndtere lever sten

　　 Lever sten opstår, når overskydende kolesterol dannes i leveren . Lever sten udvikle sig til små rock-lignende krystaller . Stenene rejser til galdeblæren og forårsage symptomer såsom brystsmerter og åndedrætsbesvær . Andre symptomer kan inkludere træthed , hovedpine , fordøjelsesproblemer og forstoppelse . Lever sten kan behandles , og der er måder at håndtere den betingelse

Du skal bruge: .
Diet ændringer
Kosttilskud.
Læge udnævnelse .


1 .
Foretag ændringer i din kost . Lever sten er dannet på grund af kolesterol opbygning i leveren . Spis mere fiberholdige fødevarer, såsom frugt og grøntsager . Undgå fødevarer med et højt indhold af mættet fedt såsom cookies , donuts eller kager . Undgå fedt kød , og har valgt magert nedskæringer i stedet . Spis mere kylling , fisk og kalkun .
2 .
Tag vitamintilskud . Folk med lav vitamin E, C og calcium kan løbe en større risiko for leveren sten . Spørg din læge , hvor mange enheder af hvert vitamin til at tage .
3 .
Se din læge , hvis sten blive ekstremt smertefuldt , da du kan have en underliggende medicinsk tilstand . Få X-stråler eller scanner , hvis din læge ønsker dem . X-ray billeder viser lever sten og deres placeringer . Din læge kan ordinere medicin til at opløse sten og til smertebehandling .

gode råd og advarsler


  Rådfør dig med din læge, før enhver diæt ændringer eller tilføje supplementer til din daglige rutine , som nogle kosttilskud kan påvirke medicin du allerede tager .  

Relaterede Sundhed Artikler