behandling for en skadet forstrækning
Symptomer
En forstrækning skade er ofte præget af en skarp smerte , hævelse og blå mærker . Mange mennesker med fiberskade skader har tæthed , spasmer og ømhed .Diagnose
En læge vil tage en sygehistorie og diskutere dine symptomer , og vil sandsynligvis begynde med røntgenstråler at fastslå omfanget af skaden . En MR-scanning ( magnetisk resonans scanning ) kan være nyttige til at diagnosticere muskelskader og skader på væv .Rest
Behandling for en skadelidt forstrækning bør begynde umiddelbart efter skaden . Den umiddelbare behandling bør omfatte hvile , hæve den skadede ben og is . Prøv at immobilisere benet , så musklerne får tid til at slappe af og hvile . En læge kan også foreslå nogle lys udspænding og styrke øvelser , så længe det ikke forårsage smerte .Medicin
En læge vil højst sandsynligt starte med at anbefale, at du tager de produkter, som indeholder naproxen , ibruprofen eller aspirin . Hvis smerten er svær , kan din læge ordinere andre lægemidler og foreslår , at du bruger krykker .Surgery
De fleste forstrækning skader er i stand til at helbrede uden kirurgi , medmindre der er en avulsion , som kræver senen , der skal benyttes igen til bækkenet eller en operation for at reparere en komplet tåre af musklen .Forebyggelse
Det er muligt at forhindre, at nogle forstrækning personskader ved opvarmning ordentligt op for at reducere belastningen . Hvis du ikke er i form , men forsøger at udøve igen, det er vigtigt at starte langsomt ud til at mindske belastningen . Hvis du har haft en tidligere forstrækning skade , er det mere sandsynligt, at vende tilbage .Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er konsekvenserne af Acetone?
- hvordan man behandler Aspergers syndrom
- Hvad er en Dukkede trommehinden?
- Hvad Er Fdt Trauma?
- kan jeg f hjlp til at betale for en Fedtsugning (maveplastik)?
- Hvad Er en jenlgsspekulum?
- hvordan man kan lave en inficeret stor tå
- Hvad er fentanyl?
- Er jeg Addicted to Television?
- How Do I Combat PTSD?