| | Sundhed | diabetes |

årsager til brændende ben og ledsmerter

　　 Brændende ben og ledsmerter er fælles klager især blandt de ældre , diabetikere og gigt patienter . Men nogle betingelser kan medføre forbrænding ben og ledsmerter i alle aldre . Der er forskellige årsager til brænding ben og ledsmerter , og flere måder at afhjælpe de problemer,

betingelser, som medfører Burning Legs

Den mest almindelige forhold omfatter : . perifer neuropati , som følge af nerveskader , diabetisk neuropati , som er nerveskade skyldes diabetes , alkoholmisbrug , Rygning eller nyresvigt , og thyreotoksikose , også kaldet hyperthyroidisme , der opstår, når der er høje niveauer af thyreoideahormoner i blodet .

Leversvigt , vitamin B -12 mangel , kronisk inflammatorisk demyeliniserende polyneuropati , der forårsager træthed og tab af sensorisk funktion på arme og ben , og allergiske reaktioner på stoffer kan også forårsage brændende ben , men er mindre almindelige .

betingelser, som medfører ledsmerter

Den fremherskende årsager omfatter leddegigt, slidgigt , brud , septisk arthritis , senebetændelse , lupus , bursitis , osteomyelitis , gigtfeber og depressive lidelser .

Gout , ankyloserende spondylitis , som er gigt i rygsøjlen , kronisk træthedssyndrom , gonoré og inflammatorisk tarmsygdom er mindre almindelige årsager til ledsmerter .

Relief fra Burning Legs

Aktuel cremer såsom Capsaicin kan smøres på huden , og medicin som antidepressiva , acetylsalicylsyre og ibuprofen kan tages under vejledning af din læge .

Det kan ikke understreges nok , hvor meget en sund kost sammen med 30 minutter til fods en dag kan hjælpe dem, der lider af brændende ben og ledsmerter . For dem med alvorlige tilfælde af ledsmerter og brændende ben , er det bedst at få en læges godkendelse , før du starter en øvelse rutine .

Hvordan til at lindre ledsmerter

Non- steroide anti-inflammatoriske lægemidler , COX 2 -hæmmere , hydroxychloroquin og steroider ( sjældent ) , kan bruges til at lindre ledsmerter med din læges samtykke .

En sund vægt , fysisk terapi , massage , kolde omslag , varme ansøgning behandlinger , en afbalanceret kost og hydroterapi ( vandterapi ) kan reducere ledsmerter .

Solution

Opretholde en sund livsstil med en velafbalanceret kost og regelmæssig træning . Vær opmærksom på dine bevægelser , kropsholdning , og grundlæggende krop mekanik og undgå stress for at forebygge skader som følge af overdreven belastning . Disse enkle livsstilsændringer bidrage til at mindske virkningerne af forhold, der forårsager brændende ben og ledsmerter .

Relaterede Sundhed Artikler