| | Sundhed | diabetes |

naturlige retsmidler for sinus dårlig ånde

　　 Dårlig ånde kan være et resultat af mange faktorer , men for dem , der lider af sinus spørgsmål , kan næseflåd føre til konstant dårlig ånde . Når sinus hulrum afløb på bagsiden af halsen , kan det medføre slim opbygge og efterhånden vokser uønskede bakterier . Bakterierne langsomt udvikler forårsager dårlig ånde . Brug møntanstalterne og tyggegummi vil kun dække op dårlig ånde . Hvis du ønsker at slippe dårlig ånde fra din krop , du er nødt til at målrette kilden . Mange naturlige midler er til for at behandle og forebygge dårlig ånde fra sinus dræning .

Brug en Neti Pot

Du kan bruge en neti pot til korrekt afløb , hydrat og skyl sinus hulrum . Køb en neti pot fra et apotek og bruge det to til tre gange om dagen for at sætte en stopper for næseflåd . Bland 1 kop varmt vand med en 1 /2 tsk . havsalt og rør , indtil alle saltet korrekt er opløst . Hæld blandingen i neti pot . Sæt gryden på en næsebor over en vask . Vip hovedet , så indholdet af neti pot munder ud i næsebor . Tillad saltvand mix at gå helt i hele hulrummet og tomme ud af det andet næsebor . Blæse næsen forsigtigt og gentag processen på den anden side .

Undgå Slim Danner Food

Ifølge badbreathsinus. com , mejeriprodukter er blandt de værste fødevarer og drikkevarer til at forbruge , når du kæmper dårlig ånde er forårsaget af sinus dræning . Mejeriprodukter vil tilskynde slim produktion i hele kroppen . Hold dig væk fra stærkt forarbejdede sukker som høj fructose corn syrup , og fødevarer med et højt sukker . Sukker kan irritere sinus hulrum og får kroppen til at producere mere slim . Nogle kerner , såsom hvede og soja er også smart at undgå , fordi de forårsager slim produktion .

gurgle

gurgle er en af de mest effektive måder at dræbe bakterier vækst i bagsiden af halsen , ifølge health911 . com . Brug grapefrugt frø ekstrakt , blandet med varmt vand og havsalt at dræbe bakterier og infektion, mens beroligende nogen irritation i bagsiden af halsen . Bland 1 kop varmt vand med en 1 /2 tsk . af hav sad og fem dråber grapefrugt frø ekstrakt . Rør godt rundt , så alle ingredienser er opløst . Sip i halvdelen af de flydende og gurgle i 1 minut. Spytte ud løsningen i slutningen af minutter . Vent fem minutter og derefter gentage igen .

Relaterede Sundhed Artikler