| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan styre Parkinsons sygdom

　　 Parkinsons sygdom, en degenerativ hjernesygdom , som forårsager et gradvist tab af muskelkraft og kognitiv kontrol , påvirker omkring 1 millioner amerikanere med en anden 60. 000 nye amerikanske sager diagnosticeres hvert år , ifølge National Parkinson Foundation . Selv om der er nogen kur , behandling og livsstil er tilgængelige for at hjælpe administrere Parkinsons sygdom og mindske stressende vanskelighederne forbundet med lidelse

Forberedelser til Parkinsons


1 .
udvikle en forståelse af de symptomer som din Parkinsons sygdom udvikler sig til at hjælpe dig med at håndtere livet ændringerne . Rystelser , ubalance og nedsat koordinering er de primære symptomer , ifølge National Institute of Neurologiske og slagtilfælde . Gående og tale kan blive påvirket . Diskuter symptomer og satser for progression med din læge .
2 .
Forbered dit hjem for udviklingen af Parkinsons . Denne sygdom kan alvorligt påvirke din koordination og balance . Det er vigtigt at undgå fald , samt at reducere den potentielle alvor af fald . Undgå drejelige , læne og nå ifølge Mayo Clinic . Flyt nødvendige elementer , så de er nemme at nå . Klare møbler og andre forhindringer fra gangbroer til lettere bevægelighed . Erstat glas møbler i centrale steder med mindre farlige stykker .
3 .
Skift din livsstil til at håndtere din Parkinsons . Tillad dig selv ekstra tid til at udføre opgaver . Ifølge Mayo Clinic , tage tøj kan være særdeles vanskelig , med tab af fine-motorisk kontrol gør det svært at knap og lynlås tøj eller træde ind i et par bukser . Udskift din garderobe med tøj , der har velcrolukninger og elastisk talje .
4 .
Opsøge støtte for Parkinsons sygdom . Diagnose med nogen alvorlig sygdom kan forårsage depression , og Parkinsons selv kan forårsage depression . Et netværk af forståelse tilhængere er vigtigt at opretholde en sund holdning . Find en Parkinsons støttegruppe i dit lokale område for at hjælpe dig i forbindelse med lidelsesfæller . Spørg din læge til en henvisning til en psykolog eller en ergoterapeut til at hjælpe dig med at udvikle strategier til håndtering af symptomer .

gode råd og advarsler


  Diskuter handlingsplan med din læge . Din læge vil være i stand til at give indsigt i det komplicerede din tilstand .  

Relaterede Sundhed Artikler