hvordan man kan rette banke knæ
Du skal bruge:
Håndklæde
. Skjorte.
Jakke.
Lille oppustelig pude .
Rulle quiltet papirservietter eller rulle af skum .
Tape.
Pudebetræk , hvis det ønskes .
metode
1 .
Fastslå, at den person faktisk har banke knæ . Afslørende tegn , bortset fra knæet-ankel forhold , er gangbesvær , en mærkelig gangart eller begge dele. Den mest kvalificerede person til at diagnosticere tilstanden er naturligvis en læge med speciale i knoglen disfigurements .
2 .
Overvej personens alder og lytte til lægens anbefalinger . For et lille barn , er lægen sandsynligvis til at fortælle dig bare at vente og se, om tilstanden løser sig selv . Det er næsten altid gør .
3 .
Sørg for at dit barn ikke D-vitamin mangel . D-vitaminmangel kan medføre rakitis , som er en børnesygdom, som kan resultere i banke knæ . Du vil også sørge for at dit barn ikke er overvægtig , da dette vil forværre tilstanden .
4 .
Overvej at bruge en benskinne om natten på barnet , hvis tilstanden varer . Ifølge childrenshospital . org , "En nat skinne er knyttet til en sko og virker ved at trække i knæet op i en lige position . " Et andet alternativ er at bruge ortopædiske sko med en hæl løft og eventuelt en svangstøtte .
5 .
Overvej korrigerende kirurgi , hvis dit barn stadig har banke knæene i en alder af 10 . Det bedste tidspunkt at gøre det kirurgi for piger er i en alder af 10 , og for drenge er det 11 år . Det er ikke nemt at rette den betingelse senere i livet .
6 .
Kig ind knæalloplastik , hvis du er en voksen med banke knæene , der holder generer dig . Dette er den eneste måde at rette dem permanent . Ellers er du nødt til at bruge ortopædiske apparater .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor sikre er koffein piller?
- hvad psykokirurgi?
- hvordan man kan få nok D-vitamin efter en gastrisk bypass
- hvad er de bedste tips til overvindelse af hamstring?
- Hvad er immun Homeostasis?
- hvilken slags hævelse sker med en blodprop i benet ?
- gentest
- Hvad er forholdet mellem neurotransmittere og hukommelse?
- tilgang til babyer med cyanotiske hjertesygdomme
- hvad der er involveret i antidepressiv tilbagetrkning?