| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan måle blodsukker inden for diabetes

　　 Hvis dit blodsukker er højt som følge af diabetes , kan det medføre alvorlige , langsigtede komplikationer såsom hjertesygdomme , øjenskader , nyresygdom og hudproblemer . Hvis du kender dit blodsukker er højt, kan du justere din kost , medicin og motion for at undgå langsigtede komplikationer af diabetes . At måle dit blodsukker , skal du få en blodprøve fra din finger og teste det med en glukose meter . Selv om at få en blodprøve fra din finger er skræmmende i starten, vil du være i stand til at gøre det let med lidt øvelse .

Du skal bruge:
blodsukkerapparat
. Glukose teststrimler .
Lancet.
Logbogen.


1 .
Vask dine hænder grundigt med varmt vand og sæbe . Enhver madrester på fingrene , såsom sukker , som kan forurene din blodprøve og få din blodsukker resultater at være ukorrekte.
to .
Læg Lancet , en pen-størrelse nål enhed , på huden af fingeren og tryk på knappen på lancetten . Dette medfører en fjeder handling, stikker fingeren med nålen for at punktere din hud lidt . En lille mængde blod skulle komme ud af punkturstedet snarest.
Hvis blodet ikke kommer ud med det samme , kan du prøve at massere fingrene en lille smule for at få blodet flyder . Hvis ikke nok blod kommer ud , justere lancet følsomhed indstilling i henhold til manualen for din blodsukkerapparat , og prøv igen på en anden finger .
3 .
Placer en dråbe blod fra fingeren på et af de glukose teststrimler .
4 .
Sæt glukose teststrimlen ind i din blodsukker meter . I et par sekunder , vil din blodsukkerapparat viser et nummer, der repræsenterer din aktuelle blodsukker læsning .
5 .
Optag blodsukker læsning fra din blodsukkermåler i din logbog . Sørg for at medtage dato og tid, du har taget testen så godt. Undersøgelse dataene i logbogen for at lede efter mønstre af højt blodsukker , og justere din kost og motion efter behov .
Nogle meter i besiddelse af et stort antal tidligere blodsukker aflæsninger i deres hukommelse . Hvis du glemmer at medbringe dit logbog , kan du bruge hukommelsen på dit blodsukkerapparat til at hente de manglende data for din logbog .

gode råd og advarsler


  Nogle blodsukkerapparater kræver kalibrering med din teststrimlerne før brug . Hvis din er en af dem , så sørg for kalibreringen koden på dit apparat stemmer overens med kodenummeret på beholderen holde dine teststrimler.  

Relaterede Sundhed Artikler