| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan forebygge og behandle acne pustler

　　 Acne er hovedsageligt et kosmetisk problem , og kan manifestere sig som whiteheads , hudorme eller røde bumser i ansigtet , hals , ryg og bryst . Det er almindeligt i teenage årene , men kan også påvirke voksne . Du kan gøre flere ting for at behandle og forebygge acne , men intet er garanteret at arbejde for alle . Du skal muligvis eksperimentere med forskellige behandlinger for at finde dem, der fungerer bedst for dig . Arbejde med en hudlæge vil hjælpe dig med at lære om dine muligheder og de mest hensigtsmæssige behandling for dig

Du skal bruge: .
Ice .

behandling af acne


1 .
Brug medicin , der behandler forskellige aspekter af acne . De omfatter mundtlig antibiotika som tetracyclin eller topiske behandlinger , såsom cremer og geler , der indeholder salicylsyre , benzoylperoxid og retinols , blandt andre . Du kan også behandle acne med Accutane , en stærk medicin for svær acne . Den type medicin vil afhænge af sværhedsgraden af dine symptomer . Du kan ikke mærke en forbedring for 4-8 uger, og din hud kan blive værre , før det bliver bedre .
2 .
Overvej at bruge prævention , hvis du er en kvinde . Visse typer af p-piller fremme hormonbalance og er specifikt anvendes til at behandle acne . De omfatter Ortho Tri-Cyclen og andre piller indeholdende norgestimat og ethinylestradiol . P-piller , kan dog medføre flere bivirkninger som vægtøgning , depression og kvalme
3
Brug behandlinger , der beskæftiger lasere og lys . disse behandlinger nå de dybere lag af huden . Laser behandlinger beskadige olie kirtler , hvilket fører til nedsat produktion , mens lys behandlinger dræbe de bakterier, der fremmer inflammation . Du bliver nødt til at engagere sig flere sessioner at opnå maksimalt udbytte .
4 .
Få kosmetiske procedurer, der kan styre acne ved unclogging porerne og fremme dannelsen af sund hud . Populære omfatter kemiske peelinger og microdermabrasion , som bruger fine krystaller at eksfoliere huden. Disse behandlinger kan forårsage mindre hudirritation , og ligesom lyset og laser behandlinger , vil kræve flere sessioner for optimal effekt .
5 .
Brug naturlige behandlinger , der kan hjælpe med at opklare acne . De omfatter zink ( 30 mg dagligt) , vitamin A ( drøfte passende doser med din læge ) , Guggul ( 500 mg to gange dagligt ) , behandlinger med 5 procent tea tree olie og 4 procent niacinamid ( vitamin B3 ) gel .

Forebyggelse Acne


1 .
Spis en anti-inflammatorisk kost rig på frugt og grøntsager og skære ned på sukker , hvidt mel fødevarer og animalske proteiner .
2 .
Drik mindst seks til otte glas vand dagligt , som hjælper skylle affald ud af porerne .
3 .
Brug personlige plejeprodukter , der ikke vil blokere din porer . Se efter emner med mærket vandbaseret eller noncomedogenic .
4 .
Hold din hud ren . Rense din hud to gange om dagen med en mild sæbe , mere end dette vil irritere huden og kan fremme break outs . Brusebad hurtigt efter motion eller deltage i andre aktiviteter , der får dig til at svede til hurtigt at fjerne fanget snavs og bakterier .
5 .
Hold fyldes op lys for at undgå tilstopning porer. Pulver fonde er at foretrække frem for flydende dem .

Relaterede Sundhed Artikler