| | Sundhed | diabetes |

hvordan de skal dække baggy øjne

　　 Der er flere grunde , der kan forårsage en person til at have baggy øjne , såsom aldring og ernæring , træthed , allergi , rygning , sekundære røg , utilstrækkelig vitamin C, genetik , stress , utilstrækkelig søvn , og nyre og problemer med skjoldbruskkirtlen . Poset øjne kan være distraherende --- man kan ikke undgå at bemærke dem . Uanset årsagen til dit baggy øjne , kan du skjule dem ved at anvende visse teknikker

Dækker Baggy Eyes


1 .
Spis nutritiously at bekæmpe ældningstegn . Som du alder , din hud mister sin fasthed , og det kan påvises især i den meget tynde hud omkring øjnene . Ikke spiser ordentligt gør ældningstegn mere udtalt . Undgå salt og fed mad . Spis mere friske grøntsager og frugter . For C-vitamin indtag , forbruge grapefrugt , appelsin juice og vitamintilskud . Melatonin er et naturligt hormon i kroppen , melatonin supplement styrker dit immunforsvar og nedsætter posede øjne . Det skal tages i små doser , og derfor konsultere din læge, før du bruger det .
2 .
Drik mindst otte glas vand hver dag . Undgå koffein , alkohol og sodavand , som udtørrer huden . Ryger ikke og prøv at undgå områder med passiv rygning , hvor lavere kroppens C-vitamin og få dine øjne til at blive blodskudte og våde .
3 .
Læg en kølet agurk skive over hver øje i femten minutter for at fjerne hævelse og hævelser . Du kan også lægge kølet teposer over dine øjne ; holde dem på som du nap . Få en ordentlig søvn . Hvis du er stresset , og fik ikke meget søvn natten før , så prøv at tage lur for at kompensere . Under hvile , lå på ryggen med hovedet hævet på to puder til at forbedre cirkulation .
4 .
Få en ansigtsmassage . Rense dit ansigt , så brug en let tekstureret olie eller creme for at undgå at strække huden . Mandelolie eller jojobaolie blødgøre og lindre huden --- de er ikke fedtet eller tung . Du kan også massage med almindeligt vandig creme --- en let ikke- fedtet og økonomisk fugtighedscreme . Udfør ansigtsmassage ved at holde din berøring blid . Undgå at strække huden . Bagefter fjerne olien med en blid sæbe eller brug et væv skamplet det .
5 .
Påfør ansigtet cremer korrekt . Hvis det anvendes forkert , især om morgenen , kan ansigts creme gøre dine øjne oppustede . Må ikke anvendes cremen til midten hjørne af øjnene , der er tæt på næsen . Cremen kan sive ind i øjet og hindre en tårekanalen ( små rør, tårer flyde igennem ) .

Relaterede Sundhed Artikler