| | Sundhed | diabetes |

hvad man kan forvente med afhængighed opsving

　　 Vejen til afhængighed opsving er en uendelig indsats for at vende tilbage til fornuft og sundhed . Nogen afhængige af narkotika eller alkohol kan kun lykkes, når han begynder processen med realistiske forventninger . Mange støttegrupper er til for at hjælpe med at sætte addicts i bedring i kontakt med andre, som er længere i processen for at dele hvad de kan forvente på den måde

fysisk ubehag

Når Clubber Lang blev spurgt sin forudsigelse for kampen mod Rocky Balboa , hans svar var: " Pain ". Det er en god forudsigelse for inddrive narkoman så godt. Fysiske tilbagetrækning kan omfatte hovedpine , kvalme , mavekramper og svimmelhed . Afgiftning proces er ofte ubehageligt .

Emotional Awakening

Følelser , der er blevet skjult , og medicineret begynder at flade i bedring. Ensomhed, frygt og vrede , at du har undgået ved hjælp af alkohol eller narkotika skal nu konfronteres . Ikke føler, du skal gøre det alene . Tal med andre om dine følelser og skriv dem ned i et opsving tidsskrift .

vækst

Forudse vækst på alle områder af dit liv . Din vækst har været hæmmet af din vanedannende adfærd. I de næste par uger og måneder vil du vokse i dine relationer med familie , venner og måske Gud . Forventer at have flere penge og tid at bruge i produktive måder nu , at du ikke investerer i din afhængighed .

Support

Se efter andre til at støtte dig i din rejse . Deltag i en støttegruppe med andre , der er involveret i samme proces . Få venner med en mere erfaren inddrive narkoman og lære at stole på hende som en ven . Byg en støttegruppe af venner og familie , der ønsker at se dig lykkes i bedring.

Struggle

Forstå at vejen til genoprettelse ender , når du dør . For resten af dit liv, du vil kæmpe for at forblive clean og besejre en fjende af din afhængighed . Der vil aldrig komme en dag, hvor du kan påstå, du er helt " helbredt "eller " genoprettet ", men skal tage hver dag som en ny kamp for at forblive clean .

Relaterede Sundhed Artikler