hvad er de behandlinger af si ledsmerter ?
fælles Årsager
De mere almindelige årsager til SI ledsmerter omfatter vride , bøje eller tunge løft , der understreger de fælles , et fald eller andre traumer i området ( såsom en auto ulykke ) , muskel ubalance omkring dit bækken , forskellige længde ben , dårlig kropsholdning eller løst ledbånd i leddet. Gigt kan også forårsage SI smerter .Is
For SI smerter forårsaget af en skade eller overbelastning , anbefaler University of Michigan Health System bruger isposer på området i 20 til 30 minutter hver 4-6 timer for første to til tre dage . Efter tre dage kan du bruge fugtig varme til at hjælpe slappe området .almindelige behandlinger
Andre behandlinger omfatter anti -inflammatoriske lægemidler eller muskelafslappende midler , øvelser for at forbedre mobiliteten og styrke , massage til din lav ryg og bækkenet , fysioterapi , og mobilisering af den fælles med en fysioterapeut , kiropraktor eller læge uddannet i manipulerende medicin .Yderligere Behandlinger
Hvis dine ben er forskellige længder og bidrager til den smerte , kan sko indstik være passende. Sommetider læger anbefaler en sacroiliac bælte til at støtte den fælles eller en kortison skud ind i joint at mindske smerter og hævelse .Overvejelser
Infektion er en mulig årsag til SI ledsmerter og er normalt behandles med antibiotika . Stress frakturer , der er mest sandsynligt i atleter , kan også forårsage SI smerte . Konsultere en læge eller sygeplejerske for en korrekt diagnose .Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor sikre er koffein piller?
- hvad psykokirurgi?
- hvordan man kan få nok D-vitamin efter en gastrisk bypass
- hvad er de bedste tips til overvindelse af hamstring?
- Hvad er immun Homeostasis?
- hvilken slags hævelse sker med en blodprop i benet ?
- gentest
- Hvad er forholdet mellem neurotransmittere og hukommelse?
- tilgang til babyer med cyanotiske hjertesygdomme
- hvad der er involveret i antidepressiv tilbagetrkning?