| | Sundhed | diabetes |

hjem helbredelsesmetoder for trykket i øjet

　　 Øjentrykket måles ved en øjenlæge i en smertefri procedure . Patienten er normalt over 40 år . Hvis høj tryk i øjet er registreret , er det vigtigt at sænke den , før konstant tryk i øjet kan beskadige synsnerven , muligvis kan føre til eventuel blindhed . Den person bør foretage ændringer involverer kropsvægt , motion , mad og kosttilskud , før du accepterer ordineret øjendråber . To hjem kur strategier kan bruges , enten enkeltvis eller sammen

reducere blodtrykket

Drs . James Balch og Mark Stengler , at højt blodtryk kan være en af årsagerne til trykket i øjet , der fører til grøn stær .

Højt blodtryk er den eneste faktor, der vedrører grøn stær , der er modtagelig for hjemmet helbrede gennem vægt tab , motion og ernæring . Blodtrykket falder som en person mister vægt . Moderat motion forbedrer blodtilførslen til nethinden og synsnerven .

Limit madlavning med salt , ved hjælp af bordsalt , spise forarbejdede fødevarer , såsom pålæg og de fleste oste . Disse fødevarer indeholder natrium . Det er ikke nok til at undgå natrium , selv om . Det er også vigtigt at indtage mere kalium i frugt , grøntsager , fuldkorn og bønner . Andre fødevarer at spise , er selleri , hvidløg ( eller i alderen hvidløgsekstrakt ) , løg , nødder , frø , vilde laks , fiskeolie og grønne bladgrøntsager .

relevante tillæg omfatter selleri frø ekstrakt , med en dosis på 75 til 150 mg to gange dagligt , og coenzym Q10 , 200 mg dagligt . En blanding af muskel peptider fra bonit fisk er effektiv i to tredjedele af folk med forhøjet blodtryk . .

Hvis der, efter ved hjælp af fødevarer og kosttilskud derhjemme , har dit blodtryk ikke faldt til under 140/95 , bør du spørge en læge til at ordinere en farmaceutisk lægemiddel .

Undgå Glaukom

Glaukom er en tilstand, hvor den optiske nerver er langsomt ødelagt , og perifere syn er tabt . Det første skridt er at undgå koffeinholdige drikke , fordi koffein nedsætter blodtilførslen til øjet .

Ifølge dr . Balch og Stengler , magnesium og planteekstrakter af blåbær og ginkgo biloba forbedre okulær blodgennemstrømning. Vindruekerneekstrakt forbedrer styrken af øjet kapillærer . C-vitamin kosttilskud og fiskeolie med 600 mg EPA og 400 mg DHA reducere trykket i øjet . Antioxidant Alpha Lipoic syre og bioflavonoid rutin forbedre eller forebygge glaukom .

Overvejelser

forfatterne af Johns Hopkins White Papers 2006 , at ginkgo biloba er en blod tyndere og bør ikke tages sammen med acetylsalicylsyre eller Coumadin . Urten kan forårsage blødninger i den forreste del af øjet og blødninger i nethinden . Ginkgo kan interagere med Serenase , og det kan øge bivirkningerne af antidepressiva og visse antibiotika .

Den ernæringsmæssige anbefalinger er ikke tilbudt at helbrede sygdommen . Oplysningerne skal bruges i forbindelse med tjenesteydelser af en læge .

Relaterede Sundhed Artikler