| | Sundhed | diabetes |

Listen over stemninger og følelser

　　 Af flere grunde har studiet af stemninger og følelser blevet et varmt forskningsområde i socialpsykologi . Følelser er kortsigtede svar på en hændelse , der kan være ekstreme og sidste i korte perioder . Stemninger er klassificeret som kortfristede følelsesmæssige tilstande resulterer i langsigtet adfærd , typisk varede i timer, dage eller længere . Der er flere udtryk eller angivelser vises med stemninger og følelser . Mange fælles stemninger og følelser kan forårsage forskellige reaktioner , hvad enten positive eller negative . Nogle af de mest almindelige stemninger og følelser omfatter vrede , glæde og sorg .

Vrede

Vrede er normalt en sund menneskelige følelser . Men hvis det viser destruktiv eller kommer ud af kontrol , kan opstå problemer . Intensiteten af vrede kan variere fra at være mildt irriteret at rase eller raseri . Vrede kan være et resultat af en intern begivenhed ( personlige problemer ) eller ekstern hændelse ( en trafikprop ) . Kropssprog og ansigtsudtryk er vant til at udtrykke vrede . En rynke panden er normalt den mest bemærkelsesværdige ansigtsudtryk , når en person er vred . Langsigtet vrede vil medføre en stigning i dit blodtryk og puls og også forårsage stress . Uudtalt vrede , der er vendt indad , kan føre til depression eller andre alvorlige følelsesmæssige problemer .

Lykke

Lykke er en følelsesmæssig følelse eller sindstilstand præget af kærlighed , glæde , tilfredshed eller stor glæde som en følge af noget , der opfylder eller særdeles god . Lykke kan være et resultat af opstemthed og positive følelser , som giver en god følelse , normalt vises internt og eksternt . Lykke kan også være resultatet af en positiv eller god oplevelse eller begivenhed, såsom følelsen af en brud på hendes bryllupsdag eller en mor på den dag hendes barn er født . Det kan være tænkt som leve et godt liv eller trives eller blomstrende , snarere end en følelsesmæssig oplevelse . Uanset definition eller et udtryk , der bruges til at beskrive lykke næsten altid indeholder et smil .

Sadness

Mens de fleste mennesker ønsker at være lykkelig hele tiden , visse situationer desværre kan medføre følelser af sorg . Tristhed kan klassificeres som en følelsesmæssig reaktion på en stemning af depression eller følelse ned . Det kan være resultatet af sorg efter tabet af en elsket en eller break- up af et meningsfyldt forhold . Tristhed kan være forårsaget af miljøændringer , psykologiske problemer og andre uventede hændelser uden nogen kontrol. En følelse af tristhed kan ændre mentaliteten hos en situation eller omstændighed og resultere i visningen af en negativ handling eller reaktion .

Relaterede Sundhed Artikler