hvordan man skal køre efter en højre hofte udskiftning
Fordi der er en høj risiko for at gribe forstyrrende ind nye hofte i de første uger efter en THR , skal patienterne undgå visse bevægelser . Disse restriktioner , kaldet forholdsregler , der påvirker den måde inddrive patienter udfylde nogle dagligdags opgaver .
Du skal bruge:
Walker , krykker eller sukkerrør hvis det er nødvendigt nu!
1
Vent 05:56 uger for at give det bløde væv tid til at helbrede <. . br >
2 .
Stop med at tage smertestillende medicin . Disse medikamenter påvirker reaktionstid og gør kørslen farlig .
3 .
Praksis ind og ud af bilen . Du skal være tryg ved at gøre disse opgaver uden hjælp , og efter alle forholdsregler .
at komme ind, ansigtet væk fra bilen . Tilbage til sædet . Sid ned med fødderne uden for bilen . Med knæene sammen , læne lidt tilbage , og drej til at sætte fødderne på gulvet i nærheden af pedalerne . For at afslutte , reverse disse aktioner .
Hvis du bruger en rollator , krykker eller sukkerrør , skal du også være i stand til at stuve disse elementer i bilen og hente dem .
4 .
Juster førerens sæde til at holde hoften i en vinkel på mere end 90 grader . Sørg for at du kan nå pedalerne nemt .
5 .
Øv flytte højre fod fra speederen til bremsepedalen og lægge pres på hver enkelt . Hvis du oplever nogen smerte eller ubehag , er du ikke klar til at køre .
gode råd og advarsler
Følg altid lægens råd om din opsving . Fysioterapeuter kan vise dig , hvordan du udføre disse opgaver .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad Er en glute Ham Raise?
- hvad kolloidt svovl?
- hvordan man kan genoprette fra skulder udskiftning
- Hvor sikre er brasilianske kost piller?
- Hvad er funktionen af amylase?
- health & koronarsygdom
- Usher syndrom type II
- Hvad Er den bageste indvendige Capsule?
- typer af narkotikaforebyggelse
- hvad er de bedste tips til sikker ophrende SSRI?