Orange afføring: Kostårsager, medicinske røde flag og hvornår du skal se en læge

Orange afføring er ofte kostrelateret og harmløs – men vedvarende farveskift med andre symptomer kræver undersøgelse.

Gutartige kost- og medicinårsager

1. Beta-caroten rige fødevarer: Gulerødder, sød kartofler, græskar, squash, mangoer, papaya. Ekscess carotenoider optages ikke fuldt ud → orange afføring.
2. Kunstfarver: Orangesodavand, slik, processerede snacks.
3. Medicin: Rifampicin (orange-røde kroppsvæsker), bismutsubsalicylat (Pepto-Bismol – kan mørke afføring), nogle antacida.
4. Kosttilskud: Højdos beta-caroten, vitamin A.

Medicinske årsager (kræver evaluering)

• Gallevejsobstruktion: Gallesten, strikturer, pankreaskræft → bleg/lerfarvet afføring + mørk urin + guldsot. Akut.
• Leversygdom: Cirrhose, hepatit → reduceret galleproduktion → ler/orange afføring.
• Pankreatitis: Lipasemangel → fedtig, orange, ilde lugtende afføring (steatoré).
• Celiaki / malabsorption: Ufordøjet fedt → orange, flydende, ilde lugtende afføring.
• Addisons sygdom: Sjælden binsyrebarkinsufficiens; hyperpigmentering + GI-symptomer + nogle gange orange afføring.

Beslutningsguide

Scenarie	Handling
Enkelt efter gulerodder/sød kartoffel/medicin	Overvåg; løser sig på 1–2 dage
Vedvarende >3 dage, ingen kostforklaring	Se kliniker
+ Mavesmerter, feber, vægttab	Se kliniker hurtigt
+ Mørk urin, guldsot, lerfarvet afføring	Akut evaluering (gallevejsobstruktion)
+ Fedtig, ilde, flydende afføring	Evaluer for malabsorption/pankreatitis

Afføringsfarve er et spor, ikke en diagnose. I tvivl – især med systemiske symptomer – få det tjekket.