Naturlige helbredelsesmetoder for overaktiv blære

En overaktiv blære kan gøre du føler som om du er ved at miste kontrollen over dit liv. Du afstå fra at forlade huset i længere tid , stop fysiske aktiviteter, der kan føre til urgeinkontinens og vige tilbage fra sociale arrangementer , frygtede ubehag eller offentlig ydmygelse. Beskæftiger sig med en overaktiv blære er udfordrende, men du kan finde kontrol og kure gennem naturlige alternativer. Motion

En af grundene til, at en overaktiv blære skaber sådan et problem er , at de muskler, der kontrollerer blæren er svage og ude af stand til at indeholde trang til at tisse . Dette resulterer i urgeinkontinens . Du kan forbedre styrken af ​​disse muskler i et par måder. Den første er at tabe sig og forbedre den generelle muskeltonus i kroppen. Dette reducerer pres på blæren og kan reducere drifter. Derudover kan du træne din blære til at holde i længere tid ved at holde til en ekstra fem eller 10 minutter til at starte med , og øge tid, som du opbygge udholdenhed og styrke. Kegel øvelser styrke bækkenbund , der holder urinen i , medvirke til at forebygge inkontinens.
Naturmedicin
p Der er mange plantestoffer formler , der kan hjælpe med overaktiv blære , især nogle brugt i århundreder i asiatiske medicinske praksis. Du kan høre en kinesisk herbalist der kan give dig med farmaceutisk kvalitet urter til behandling overaktiv blære .

Urter oftest anvendes i overaktiv blære - formler er Alpinia oxyphilla (en del af ingefær familien , der hjælper med absorption ) , asiatisk kornel , Panax ginseng, baldrian og Schisandra chinensis , kendt for at hjælpe balance kropsfunktioner .
Flotrol

Flotrol er en naturlig løgnehistorie , der hjælper med at reducere symptomer på overaktiv blære , styrkelse lukkemuskler , der bruges til at starte eller stoppe vandladning. Da disse muskler bliver stærkere , får du mere kontrol over din blære .

Flotrol er en kombination af soja - kim og græskar - frø ekstrakter. Soja menes at være gavnligt i at opretholde en sund blære , mens græskarkerner har været brugt i århundreder til at fremme en sund urinveje.
Hoteltilbud