Forstå og håndtere gentagne urinvejsinfektioner (UVI'er)

Gentagne urinvejsinfektioner

En urinær infektion (også nogle gange kaldet en urinvejsinfektion eller en blærebetændelse) er en inflammation af urin-systemet, som inkluderer urinrøret og blæren, såvel som urinrør og nyre. En gentagen urinær infektion er en, der er behandlet korrekt, men fortsætter med at dukke op gentagne gange.

Urin-systemet

Hovedmålet for urin-systemet er at filtrere det cirkulerende blod for affaldsprodukter og overtøndende vand for at lave urin. Det sker i nyrene. En gang urinen er produceret, sendes den gennem urinrør til blæren til opbevaring. Når blæren er fuld, sendes urinen derefter gennem urinrøret for at forlade kroppen. Når dette system bliver inflammatorisk, irriteret eller fortræd, opstår en urinær infektion ofte.

Årsager

I de fleste tilfælde er årsagen til en urinær infektion forårsaget, når bakterier, der normalt er til stede på huden eller i stolen, finder vej ind i urin-systemet, normalt gennem urinrøret. Det kan ske flere måder, herunder regelmæssig seksuel kontakt eller ikke at tørre forresten til bagerst efter en affør. Gentagne urinære infektioner forårsages ofte af immunsystemets mangler. De, der bruger en kateter på en regelmæssig basis, kan også være gene for gentagne urinære infektioner.

Symptomer

Det første symptom på en urinær infektion er ofte en brændende sans under urinering. Dette forårsages af en inflammatorisk urinrør, der kommer i kontakt med urin, der indeholder salter. Et andet tegn er et øget behov for at urinere, da dit urinære system prøver at skylde bakterierne ud. På den anden side kan du have lyst til at urinere, men lidt eller ingen urin kommer faktisk ud. Dette kan forårsages af en blokering i urinvejen. Lugtende, skyet eller blodig urin er alle tegn på en urinvejsinfektion.

Behandling

De fleste urinvejsinfektioner kan tages vare på gennem dit eget immunsystem. Blot at drikke masser af væsker og tage en rezeptfri smertestillende kan lindre dine symptomer, mens dit immunsystem tager sig af jobbet. Dog opstår gentagne urinære infektioner ofte hos mennesker, der allerede er syge eller har kompromitterede immunsystemer. Din sundhedsudbyder vil forskrive en kur antibiotika, såsom Bactrim eller Macrodantin. Du kan begynde at føle dig bedre inden for et par dage af at tage disse antibiotika, men vær sikker på at afslutte hele recepten. Hvis du ikke gør det, kan du sætte dig i risiko for en ny urinær infektion næsten med det samme.

Forebyggelse

Forsvaret mod gentagne urinære infektioner er forebyggelse. Efter et par infektioner bør du være i stand til at genkende symptomerne tidligt. Så snart du tror, du får en urinær infektion, begynd at drikke masser af væsker, især vand. Det vil skylde dit urinære system for bakterier. Du kan også enten tage tranebærtilskud eller drike usødmet tranebærjuice. Tranebær er en god kilde til vitamin C og indeholder også antioxidanter, der forhindrer bakterierne i at hæfte sig til urinbelægningen eller trives i dit urinære system.

God hygiejne er en anden måde at undgå en urinær infektion på. Vask dine kønsorganer mindst en gang om dagen og efter sex med varmt vand og mild sæbe. Tør altid forresten til bagerst efter en affør for at undgå at sprede bakterier fra din afføring til dit urinrør. Skift dit undertøj ofte og undgå tæt tøj.