Prostata massage: Teknikker, fordele og lindring ved forstørrelse

Prostata massage

Prostataen er kirtlen, der omgiver halsen på den mandlige blære og urinrøret. Forstørrelse af prostataen er almindelig efter midten af livet og kan forstyrre evnen til at vande. Dog kan prostatakirtlen manuelt stimuleres og masseres via anus, da den ligger tæt på den anteriore del af endtarmen. At massere prostatakirtlen og omgivende væv vil øge blodgennemstrømningen til området. Denne forstærkning i cirkulationen afslapper og krymper den forstørrede kirtle, reducerer blokeringen og hjælper med vendelse af normale kropsfunktioner.

Forberedelse

Prostata massage gives generelt digitalt, så rene hænder og korte negle er et krav. Kirurgiske handsker anbefales stærkt, ligesom det frie anvendelse af glidemiddel til området. Instruer den berørte til at bruge toiletten, hvis han er i stand, før proceduren begynder, og derefter at vaske anussen med sæbe og vand. Når han har vasket, skal han lægge sig på maven på en behagelig overflade.

Anvendelse

Instruer den berørte til at tage et dybt åndedrag og slappe af. Mens han indånder, indsæt den smørte, handskede finger i anussen og bevæg dig langsomt mod navlen. Prostataen vil føles som en stor knude af væv under din finger. Når prostataen er lokaliseret, bevæg din finger sakte over kirtlen i en langsom, cirkulær bevægelse. Anvend så meget tryk, som du kan, uden at forårsage den berørte nogen ubehag. Mænd vil reagere på en prostata massage på forskellige måder, som at føle en pludselig trang til at vande eller ved at blive seksuelt opdaget. Fortsæt massagen i 10 til 15 minutter eller indtil du bliver bedt om at stoppe. Lav en mental note af størrelsen på prostatakirtlen og gentag proceduren en gang om ugen, indtil vandladningsstrømmen vender til normal.

Advarsel

Vær sikker på at massere så blidt som muligt, da overbevisende friktion kan føre til en øget infektion gennem den uventede spredning af bakterier, der naturlig forekommer i tyktarmen. Desuden kan regelmæssige sessioner af prostata massage føre til en øgning i hæmorider og kunne komplikere tilstande som kronisk prostatit, der kræver stærkere behandling. En smertefuld prostata antyder en alvorlig medicinsk tilstand og bør evalueres af en sundhedsfaglig.